Коллекция пользователя
Любой взрослый человек (мужчина или женщина) хоть раз в жизни слышал о ПМС, вокруг него ходит много слухов и шуток. Однако, при этом мало кто относится к его проявлениям серьезно.
Как правило, ПМС многим знаком по ряду симптомов, мешающих нормально жить и адекватно реагировать на происходящее вокруг.
Слышали фразу?
«Во время ПМС хочется только 2 вещи: убивать и плакать, плакать и убивать.
Убивать всех, кто заставил тебя плакать, а потом плакать, потому что поубивала всех вокруг. И шоколадк...
👱🏻♀️Гинекологическая диагностика — аспирационная биопсия эндометрия (Пайпель-биопсия) подробнее ⤵️
☝🏻Это забор эндометрия из полости матки с помощью тонкой трубочки («пайпель») для его дальнейшего гистологического исследования. Катетер «Пайпель» — это гибкая пластиковая трубочка диаметром 3 мм.
👩🏼⚕️Данная процедура является альтернативой раздельного диагностического выскабливания. Пайпель-биопсия позволяет установить точный диагноз и воздержаться от проведения более серьезных и болезненных исследован...
ПОСЛЕРОДОВЫЙ ЖИВОТИК
Дорогие мои беременные и молодые мамочки🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Хотела поговорить сегодня с вами о послеродовом восстановлении💃🏼
Для многих тема с лишним весом и послеродовом животиком стоит очень остро.
Хочу ответить на вопросы когда и чем можно заниматься для безопасного послеродового восстановления и как прийти в дородовую форму без последствий для вашего здоровья.
Когда беременность успешно завершена, ребёночек родился, а обвисший послеродовой живот остался, естественно, хо...
Знаете ли какой ритуал вы должны совершать после каждой менструации?
Одна 🕯
Обнажённая 🕯
Перед зеркалом🕯
Не буду долго томить ваши ожидания таинственными загадками!
Это САМООБСЛЕДОВАНИЕ молочных желёз!
Ответ на вопрос нет - значит читаем 📑ставим ❤️ и сохраняем инструкцию
И так! Нужно раздеться и посмотреть на себя в зеркало.
На коже
❌не должно быть пятен, покраснений,
Сосок
❌не должен быть втянут или выбухать.
Затем нужно поднять левую руку наверх и правой рукой пропальпировать ( прощупат...
В продолжение поста про интересный случай
🩸Чтобы не быть в числе женщин считающих свои обильные месячные нормальными❗️
🩸Чтобы понять, что есть проблема и обратиться за помощью вовремя❗️
🩸Чтобы не довести себя до анемии❗️
Ответь себе вопросы❓:
1.Обильные ли у меня месячные?
•меня прокладки ночью?
•промокают прокладки уже спустя 2ч?
2.Меняют ли месячные мое физическое состояние?
•есть ли большие сгустки во время месячных?
•есть слабость или нехватка воздуха( симптомы дефицита железа) во врем...
Доброе утро!
В новом посте https://www.instagram.com/p/CW_TvobNEKV/?utm_medium=copy_link
Наглядно разобрала тему задержек/сбоев месячных в результате функциональной дисфункции яичников.
Сегодня отвечаю на ваши все вопросы по этой теме в сториз Инстаграм
Почему выпадают волосы?
Тема номер 1 у всех практически у всех молодых мамочек 🔥
Можно переждать этот период, а модно попробовать разобраться, выяснить причину и устранить ее.
В моем новом посте Чек-ап обследование
https://instagram.com/stories/dr_lenashoroh/2735582945459764091?utm_medium=copy_link
Женский организм уникале.
Мы живём в системе биоритмов🌒🌕🌖🌘
Чувствуем себя здоровыми, счастливыми и спокойными, когда наша жизнь подчиняется строгому распорядку❤️
При любом дисбалансе -начинаются проблемы, сигналящие о неблагополучии-задержки месячных или наоборот кровотечении.
В гормональном обмене так же необходим баланс.
Для женщины есть два вида важных гормона:
Эстроген
Прогестерон
Эстроген-самый женский половой гормон, гормон женской красоты и привлекательности и сексуальности.
Под действ...
С вами никого никогда об этом не говорил?
Значит это сделаю я!
Правила интимной гигиены для взрослых девочек:
1. Гигиенический душ 2 раза в день ( утром и вечером ) с использованием средств для интимной гигиены.
2. Рекомендую использовать средства доя интимной гигиены разработанные ФАРМ КОМПАНИЯМИ с учётом всех особенностей женской слизистой ( кислой ph, содержания молочной кислоты и т д). При использовании обычного мыла или геля для душа ( которые содержат щелочную среду) может произойти н...
Капуста белокочанная, цветная, брокколи, редис, брюква-семество крестоцветных
Содержат биологически активные вещества -индол-3-карбинол и др.
Они в разы повышаю активность ферментов печени, отвечающих за детоксикацию организма, нормализуют ферментную систему толстого и тонкого кишечника.
Тем самым предотвращает образование опасных метаболитов в процессе инактивации эстрогенов.
Разберём как это происходит
Циркулирующие в крови, эстрогены подвергаются инактивации( метаболизму) в печени при у...
