Здоровье /медицина

у меня супер мега план на послеродовой период, надеюсь получится! накопила себе ,что то муж будет оплачивать)

1.все время с малышом до 3-4 мес
2.make sure сынок в саду is fine and healthy
3.няня 2 р в неделю по 3 часа после 40 дней (36000/мес)
4.до 3 мес 1 р в неделю уборщица, я только поддерживаю порядок (40000/мес)
5.до 1 года 1 р в 2 недели заготовки, в день покупки мяса и фарша (12000/мес)
6.1 р в 2 нед поездка за продуктами
7.1 р в неделю свидание с мужем
8.1 р в неделю 1 час спа (44000/м...

Наконец-то я взялась за свое здоровье!

Эмоциональные всплески, тревожность, панические атаки, апатия, хроническая усталость и прочие неприятные ощущения преследовали меня довольно долго. Думаю дело в щитовидке и низком гемоглобине. Почему не обследовалась раньше? Потому что балда. Никак время на себя не могла выделить😑

Приведу этот аспект в порядок и возьмусь за зубы, нужно удалять 4 зуба мудрости🙄

Для обследования выбрала центр дармед. По акции полный чекап 35 тыс. Вполне адекватная сумма👍
...

Девочки, у Вас есть переживания, о которых Вы никому не можете рассказать?

Все Вас обижают, обиды копятся, кажется Вы никому не нужны?

Накрывает по ночам? Проревешься, берешь волю в кулак и снова жить.

Страшно жить, одиноко и постоянная тревога внутри.

Психолог дорогое удовольствие, да.

JANYM - социальный проект, бесплатная консультация онлайн-психологов и гинекологов для детей, подростков и родителей.

Все конфиденциально, можно позвонить/написать на ватсап в любое время по вопросу, которы...

Как отличить вирусную
инфекцию от бактериальной?

*Общий анализ крови
При бактериальной инфекции:
- лейкоциты увеличены
- СОЭ увеличена
- увеличено абсолютное число нейтрофилов (не проценты) лейкоцитарная формула сдвинута влево (увеличено содержание миелоцитов и метамиелоцитов)
При вирусной инфекции:
лейкоциты в норме или снижены
увеличено число лимфоцитов и моноцитов, относительное содержание нейторофилов
снижено
При бактериальной инфеции повышается
уровень прокальцитонина и С-реактивного белка...

Астана - город с многочисленными крутыми мед. учреждениями, но с таким же дефицитом норм. врачей....!

Оказывается в олх есть объявления педиатров на дом....

честно, была удивлена...
наверное обращусь🧐🙁, т к по прегги отзывам я ни одного норм П не нашла.

кто ниб находил так толкового врача?
чисто случайно..? 🤯
как грится, в температурные дни все методы хороши 🤦🏽‍♀️😔

Всем добрый вечер. Девочки подскажите пожалуйста, какие можно пропить витамины 3 взрослым людям га весну. Думала взять омегу и какой нибудь комплекс,а может черный тмин? Детям хочу омегу и кальций с магнием. А вот нам взрослыи даже незнаю.....

❗Вопрос к девушкам,кто ухаживает за своей кожей ❗
Посоветуйте с чего начать уход?
Ну типа умывалку и для увлажнения (начну хотя бы с этого).
Никогда особо не ухаживала,мазала детский крем 🤭.
Кожа у меня сухая,хочется увлажнить,предать здоровый вид.

Список лучших детских врачей г. Астана

Хочу поделиться промежуточными результатами и отзывами девочек🥰
Правильный домашний уход занимает 50% успеха, так как косметолог работает с вашим лицом 1-2 часа в месяц, а уход 24 часа в сутки.

Если вас беспокоит состояние вашей кожи, хотите начать ухаживать правильно, но не знаете с чего начинать, что вам подходит - приглашаю вас на консультацию ссылка

Под этим постом вы можете задавать интересующие вас вопросы, на которые я обязательно отвечу💐

А по...