Коллекция @zolotina
Витамины
Железо
Витамин д
Фолиевая
Кальций
Витамин В12
Омега
В каком порядке и когда всё это пить?
Витамин д
Фолиевая
Кальций
Витамин В12
Омега
В каком порядке и когда всё это пить?
08.08.2020
3
mael Фоливая с вит в12, она усваивается только с синергистами
Кальций за раз не более 500 мг, не
r.t-p Не удаляйте пожалуйста пост
karammel Железо через час после ужина с витамином С. Д в первой половинк дня. Омегу желательно после обеда,
Читать все 10 комментариев
Базовые витамины:
1. Витамин С.
Ежедневно +/- 1000мг разделённые на 3-4 приема. Так как этот витамин не задерживается в организме и выходит с первым походом в 🚽 но при этом он как кофактор помогает усваиваться другим микроэлементам и участвует во множестве процессов и необходимо, чтобы его хватило на всех😅 также из-за дефицита витамина С может постоянно хотеться сладенького😉
Лучшие формы аскорбат и липосомальный.
2. Йод.
Тут, думаю, что многим понятна функция йода в работе щитовидной железы...
Читать далее 1. Витамин С.
Ежедневно +/- 1000мг разделённые на 3-4 приема. Так как этот витамин не задерживается в организме и выходит с первым походом в 🚽 но при этом он как кофактор помогает усваиваться другим микроэлементам и участвует во множестве процессов и необходимо, чтобы его хватило на всех😅 также из-за дефицита витамина С может постоянно хотеться сладенького😉
Лучшие формы аскорбат и липосомальный.
2. Йод.
Тут, думаю, что многим понятна функция йода в работе щитовидной железы...
03.06.2020
14432
gav20031977 Добрый день! Решила тоже начинать свое утро не с кофе, никогда не пила витамины, поэтому даже не
oh. Подскажите какие витамины даете ребёнку?🙏🏻
gav20031977 Добрый день! Подскажите какого производителя сейчас принимаете витамины? Можно ссылки по каждой витаминке?
Читать все 203 комментария
Какие витамины даёте детям? Как часто пьёте? И стоит ли это делать летом,когда полно всяких витамин?
25.07.2019
kiri_e Йод, омега, д3, осенью С начну ещё
elena_elena_n Не даю. Нужен он или нет, покажет только анализ, он может быть в норме и без приёма.
lidiad Витамин д и омега-3 на постоянной основе. Мультивитамины даю курсами
Читать все 17 комментариев
Девочки курсами или постоянно омегу пить? Чудо педиатр в инструкцию сказала заглянуть!
17.06.2019
1
kuzmich А по теме-пьём омегу постоянно!
mika_23_11 Постоянно
frauserduk Мы пьём постоянно
Читать все 12 комментариев
Девочки, какие поливитамины даёте деткам? А то Чикунов нам пару вариантов посоветовал, но почитав отзывы на айхерб - они достаточно аллергичны...задумалась...
23.02.2019
huba_buba Какие вам посоветовали?
d_anelya Сановит даю они с годика идут, купила в аптеке(аналог пикавит)
Читать все 13 комментариевКакие витамины даёте детишкам нашего возраста)?
10.02.2019
3
mika_23_11 д3+кальций, витамин с и сироп бузины чёрной в период простуд
svetlana_1987 Йод, витамин д, витамин с всегда, эхинацею в период болезни, омегу курсом , кальций и магний курсом.
nilmaereksandra Как то пили омегу, сейчас витамин д, йод. Пикавит пили после болезни врач рекомендовала, но я ему
Читать все 17 комментариев
С какого возраста даёте витамины детям и какие ?
30.01.2019
2
lis_olesya С, эхинацея, цинк - в одним комплексе, Д3 и кальций в другом. Плюс йод и омегу.
marines Витаминный комплекс с Iherb, бузина с цинком, витаминном С и эхинацея. До садика давала витамин Д, теперь
Читать все 39 комментариев
После года деткам кто какие витамины даёт? (Кроме вит д) советуют йодомарин давать...надо ли?
23.01.2019
2
djulia1102 Д3, йод жидкий с iHerb, кальций 2 раза в год, омега 3, мультивитамины курсами
spz-msk Д, кальций курсом и йодомарин даю переодически. Все.
rato4ka Даю комплекс витаминов, омегу 3 и добавки для иммунитета эхинацею и бузину с айхерб. Найти вам ссылки?
Читать все 13 комментариев
Какой витамин С пьёте сами и в какой дозировке?какой даёте деткам? Таких мишек давал кто-то? Что скажете?😊
22.10.2018
1
kiri_e @youliya, спасибо 😊
lenochka2015 @youliya, такие ждать? А жидкую какую взять?
youliya @lenochka2015, ага, их.
Жидкую можно Christopher's kid-e-mune https://ru.iherb.com/pr/Christopher-s-Original-Formulas-Kid-e-Mune-2-fl-oz/54416
https://invite.viber.com/?g2=AQBDL117LxoFuUihxpgHklrskVqtXhItYwYhjBXvF2vIHnjOzF90lr1o4fDYGpsW - моя группа, туда выкладываю подборки с противопростудными,
Читать все 19 комментариев