Девочки, как начать правильно питаться?
Сначала был дикий токсикоз, не могла смотреть ни на что, кроме сендвичей из Хлеб Насущный, фастфуда и фруктов.
Сейчас токсикоз вроде бы отпустил, ну по крайней мере я уже могу что-то делать по дому и даже приготовить мужу поесть.
Но я вообще не могу правильно питаться, хотя до беременности я лет 5 считала калории, бжу и в целом была в отличной форме, занималась спортом регулярно.
При этом я пока набрала всего 700 грамм, и я скорее не объедаюсь, а про...