Девочки кто через какое время после кс начал приводить свои животики в порядок???? У меня сильно перерастянута передняя брюшная стенка! Очень жду ваших советов! С описанием упражнений и кол-вом подходов!!! Врач сказала с 6 недель начинать качать пресс ! Но до 6 недель ждать совсем не хочется! Начала немножко сгибать ножки к себе в положении лежа, делать велосипед! У меня 20 дней после кс! Заранее всем большое спасибо)))))