🆘Растяжение связок. Никогда с этим не сталкивалась. Вчера дурачились со старшим сыном, упала и сильно потянула связку на колене сбоку, не могу стоять, нога сразу подкашивается.((( Чем это вообще лечится? Понятно, что нужно ко врачу, но попасть пока не могу, в деревне. Тут даже фельдшера нет(( Что можно предпринять, чтобы облегчить состояние? Долго это проходит? Муж скоро на вахту, я одна остаюсь с детьми. Старшие самостоятельные конечно, но вот с этой парочкой точно тяжело придётся(