Рекомендации

Девочки, Вам идея как порадовать мужа 😍

Я создала песню для мужа с помощью ИИ. Для начала написала текст через Chat gpt. Задала параметры, о чем должна быть песня, данные которые хочу упомянуть, имена, даты и тд. Далее регистрация в suno.ai. Там нужно нажать на create и далее сверху слева custom. Далее текст вставляете, пишите какой стиль хотите и вуаля песня готова. В один день можно до 8 ми треков генерить

Как вам идея?

Хочу поделиться вот таким классным, а главное бесплатным ресурсом для изучения английского языка test-english.com

Там есть все уровни. Есть задания для любой секции - грамматика с разъяснениями, для расширения словарного запаса, натренировать слух, развить навык чтения, попробовать письмо и тесты для проверки.
В общем, очень полезный сайт.

Себе же поставила цель обновить свой IELTS, всё-таки 10 лет прошло)

Девочки‼️, ловите супер рекомендацию ‼️‼️
Убираю летнюю обувь, не вытирала не чистила, оставила чтоб попробовать новое средство !!
Просто взгляните на до и после !!😍😳
Пена для светлой обуви и светлых подошв !
Взяла на вб , естественно 🤗
Мне нравится!!!!👍🏼👍🏼👍🏼так легко обувь я еще никогда не чистила👌🏼

Хочу поделиться этапами покупки квартиры в ипотеку через отбасы банк (50/50)
1. Открыть депозит и накопить 50% от стоимости жилья
2. Когда оп достигнет 5, можно оформляться
3. Идем в банк получать предодобрение. Банк выдает предварительный график
4. Ищем квартиру (крыша, без посредников, риелторские агенства)
5. Нашли квартиру, договариваемся с хозяевами/риелтором
6. Вызываем оценщика (17.000тг)
7. Оценщик за 1-2 дня отправляет в банк отчет, затем уведомляет нас когда банк принял отчет.
8. От хозяина нужно уд личности, ф2, договор купли квартиры.
9. Едем в банк чтобы получить гарант.письмо (уведомление). Если берем кредит и на ремонт то заполняем смету, делаем цветные глянцевые фотографии квартиры.
10. Банк дает гарант письмо. С этим письмом едем в нотариус, оформлять ДКП с хозяином.
11. В нотариус едут и супруги продавца и покупателя.
12. Кстати везде с собой нужно брать уд личности свой, супруги и свид о браке.
13. Дкп оформили (12000тг). Нотариус отправляет документы в гос реестр. Нам в руки дает уведомление.
14. Через день приходит уведомление с егов о регистрации. Выводим справку об обременениях уже на наше имя (ф2).
15. Собираем документы: оригинал дкп, тех паспорт, справка текущего счета продавца, ф2, уведомление о гос регистрации, нотариальное согласие супруги
16. Едем в нотариус, супруга дает согласие на залог покупаемой квартиры (около 5к тг нотариусу) и дальше в банк сдавать документы. Подписываем бумаги.
17. Через 1-2 дня выходят договора на сайте.
18. После всего этого Банк переводит деньги хозяевам, (и вам на ремонт если подавали)
19. Вы оплачиваете комиссию банку 130к, вам выдают график погашения и договор с банком. Всё, после этого вы официально владеете квартирой)) за которую еще платить и платить😂
Вся процедура заняла у нас около 8-9 дней.
Если хозяева квартиры не обращаются к риелторам, то это огромный плюс. Мы ни за что отдали риелторам 400тысяч. На этапе оформления никакой помощи с их стороны не было. Да и в нашем случае помощь была и не нужна, т.к зп хватало, кредитная история хорошая. В свое время хотелось прочитать такого рода пост, но увы не было. Решила сама такой написать)

Я так рада, что села за руль🙏 Уже ровно год, как я езжу по Астане и теперь не представляю себя без машины. Как мама двоих детей могу сказать, что вождение здОрово упрощает мой быт.

Страх сесть за руль в потоке города был просто ужасный. Я боялась перекрёстков, боялась заехать во дворы, боялась машин, которые просто едут рядом, особенно автобусов🥲🤣

Могу дать несколько советов:

1. Найдите инструктора, у которого будет специальный автомобиль с педалью тормоза на пассажирском. Могу дать контакт +7 (702) 197-73-76 . Он сразу посадит вас за руль (если есть права конечно же) и вы будете ездить по вашему привычному маршруту, например от дома до садика и тд., заезжать в подземные паркинги, ездить в аэропорт, на вокзалы и тд., по дороге он сразу будет рассказывать о знаках, правилах и задавать много вопросов. Это супер подход, чтобы вы научились водить не в тишине и могли реагировать.

2. Не ездить в первое время с мужем🤣 Сначала вы будете очень ранимая и обидчивая на замечания, а мужики любят их делать. Это сейчас мне пофиг, но помню, как он закричал на меня во время разворота на светофоре. Это хорошо, что я не растерялась и не бросила руль и тд😡

3. Когда инструктор скажет, что всё, пора уже ездить одной, будет дико страшно. Я попросила подругу, которая имеет хороший опыт вождения, покататься со мной по городу. Как-то спокойнее, когда рядом кто-то сидит и может подсказать вовремя перестроиться и тд. Она ещё выходила из машины, когда я парковалась и подсказывала)))

4. Перед тем, как куда-то поехать, я открывала 2ГИС и изучала маршрут🤣 Мысленно представляла, по какой дороге буду ехать и где запаркуюсь.

5. По возможности покупать машину с парктрониками и камерой 360. Просто нет слов, насколько это упрощает парковку и в целом если нужно проехать там, где мало места. И всё-таки считаю, не надо брать машину на первое время самую ужасную, типа для того чтобы первое время ездить. Берите машину так, чтобы кайфовать от неё и чтобы не было даже мыслей покоцать её)))

Самое главное - не слушайте никого, кто негативно отзывается о женщинах за рулём, женщина наоборот очень внимательно и аккуратно по всем правилам ездит. Вот знаете, за всё время я видела много ДТП по дороге и тфу-тфу, но там всегда были причастны мужчины🤪

Для себя, только что прочла в комментах, может кому нужно тоже👌
Пробиотики бывают разные!
Шпаргалка:

✅При диарее путешественника: Saccharomyces boulardii или смесь Bifidobacterium и Lactobacillus(L.rhamnosus).

✅При инфекционной диарее (ротавирус): L.reuteri, Bifidobacterium lactis.

✅Синдром раздражённого кишечника (СРК): Lactobacillus paracasei, L.acidofilus=L.reuteri, Bifidobacterium infantis.

✅Мастит во время лактации: Lactobacillus fermentum и L. salivarius.

✅Бактериальный вагиноз, инфекции мочевыводящих путей (цистит): L.acidophilus=L.reuteri, L.rhamnosus, L. fermentum.

✅При болезнях горла, десен и верхних дыхательных путей: Streptococcus salivarius (BLIS K12).

✅Непереносимость лактозы, лактазная недостаточность: Streptococcus thermophilus, L.casei.

✅Диарея, колики, профилактика респираторных инфекций для детей и взрослых: L.reuteri

✅Хеликобактер в составе комплексного лечения: L.plantarum, L.rhamnosus.

✅При диарее при ротавирусной инфекции, после антибиотикотерапии, при синдроме раздражённого кишечника: Lactobacillus rhamnosus GG.

✅Детям пробиотики можно давать с рождения (если есть необходимость).
При вздутии живота, коликах у младенцев: ищем в составе
Bifidobacterium longum subsp. infantis (B. infantis) — это
основной кишечный микроорганизм у младенцев на грудном вскармливании, способный переработать олигосахариды грудного молока. Кишечная микрофлора новорожденных содержит до 90% B. Infantis.

✅При запорах, болях в животе, а также коликах у детей: Lactobacillus reuteri.

✅Профилактика атопического дерматита у детей и взрослых: Lactobacillus GG, Bifidobacterium animalis

✅Для внимания, концентрации и работы мозга детей: Lactobacillus rhamnosus GG

Полезный пост!
Декрет на миллион!

Вообщем так милые девушки, беременяшки.
Открываем ИП онлайн ( я выбрала для себя аренда недвижимости, и режим упращенный) и также регистрируем кассовый аппарат ( тоже онлайн)
Оплачиваем ежемесячно начисления:
Опв 4250тг
СО 10413 тг
Мед.страх: 2975 тг
Каждый месяц по кассе вбиваем сумму 300000 тг.( Н-р: за аренду жилья ваш доход)

Сдаем декларацию, форму 910 . Все декларации по ип ( упращенный режим) сдается до 15 августа( за 1 полугодие, и до 15 февраля за 2 полугодие.

Если выходите в декрет (30недель беременности) в январе 2022 года, если с января 2021 года оплачивате вышеуказанные налоги, то Вам начисляются следующие декретные:
Дородовые 1 124 000 тг
Послеродовые 110 000 тг( оплачивается государством)
И пособие до года: 54 000 тг.( Сумма может поменятся если имеется другие доходы за последние 24 мес).

Дальше после родов обратно онлайн закрываем ИП и кассовый аппарат.

Если есть вопросы по декларации как заполнить, пишите, скину свою декларацию.

Кстати если официально работаете, можете оформить декретные с двух мест( я так и сделала). Когда будете оформлять больничный лист скажете что нужно две.
Если где то непонятно, пишите, буду рада помочь! 😘