Про меня

Меня зовут Анастасия Попова , я дипломированный психолог ( документы закреплены в фото).

Направления индивидуальной работы со взрослыми:
⠀
- с тревогой, раздражительностью
- с заниженной самооценкой и неуверенностью в себе
- с негативными эмоциями, мыслями, убеждениями
- отношения с окружающими
- проблемы с детьми
- гармонизация и коррекция детско-родительских отношений
- основы воспитания детей.
⠀
Я Вам помогу:
- Если Вы устали от негативных мыслей, если постоянно ждете что-то плохое, и хотите управлять своими мыслями, чтобы почувствовать себя более счастливым.
-Если хотите авторства своей жизни и не зависеть от мнения окружающих
- Если Вы готовы изменить мышление, готовы изменить негативные установки на жизнеутверждающие
-Вы хотите перестать читать чужие мысли, додумывать за других, прогнозировать негативное будущие, видеть мир в черно-белом цвете
⠀
🌿В своей работе придерживаюсь индивидуального подхода
к каждому обратившемуся за помощью.
⠀
Гарантирую конфиденциальность.
⠀
Работаю со взрослыми.
⠀
Буду рада Вам помочь поверить в себя и стать счастливее!
⠀
Консультирую по детско-родительским отношениям:
Если Вы родитель и устали от бесчисленных конфликтов и непонимания со стороны ребенка, хотите его лучше понять и помочь справиться с эмоциями, тогда Вам ко мне!
-сложное поведение: истерики, не делает, не хочет...
-агрессия, страхи
-развитие творческого потенциала ребенка (средствами сказко-, игротерапии)
И еще могу помочь составить план для самостоятельных занятий дома.
⠀
Работаю в направлениях :
⠀
— Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
— Психокоррекция детско-родительских отношений.