Этим летом случайным образом вышла Я на гинеколога из Хабаровска, который отлично разбирается в гормонах. А решила я провериться на гормоны из-за того, что вес стоит и плюс начались проблемы со сном, уснуть могу, но просыпаюсь и больше не засыпаю. Могла проснуться в 5 утра, а могла и в 2 часа ночи - доброе утро 😅 так вот, порекомендовали врача, созвонились с ним онлайн, все рассказала, что беспокоит. Отправил на гормоны, кортизол, глюкозу ( эт что смогла вспомнить), анализы в инвитро вышли около 7к, думаю это еще не дорого. Я такое сдавала в первые, плюс узи, повторный онлайн-прием. По итогу оказалось, что у меня низкий эстроген, на уровне 50 летней женщины, уже в менопаузе 😱 и возможно, потом глубже копаясь в своих воспоминаниях, у меня такой уровень был всегда 🥴 а беременности наступали только запланировано и после КОК, я их пила 3 мес, отменяла и на второй цикл происходила беременность. Так вот врач прописал мне всего лишь один гель «эстрожель». Возможно в будущем мне придется на постоянной основе использовать, но пока я пользуюсь им один месяц, супер прям результата не вижу, но чудо - я спать начала с первого дня приема 🔥 очень интересно поможет ли мне этот чудо гель прийти в нормальное для своего возраста состояние.
Поделитесь своим опытом, у кого были такие же проблемы. Очень мало инфо по этому гелю. Все используют либо при реальной менопаузе либо ери подготовке к ЭКО. Я хочу знать, что меня ждет в будущем при постоянном применение
Для Меня очень важно, помогите отправить в 🔝
P.s. По анализам у меня все было в норме по средним значениям и другой бы врач сказал все в порядке, но мой доктор сказал, что значение эстрогена для моего возраста слишком мало
1 Фото и в розовом сентябрь 2022
Фото в пальто май 2022
Фото в зеленом костюме октябрь 2021
Я очень переживаю, но решила рассказать о своих изменениях, т к в июне тут я наткнулась на пост девушки, который мне помог начать изменения ❤️🔥
Честно, не помню, кто был автор, но в любом случае Благодарю 🫶🏼
Я не сидела на диетах, не питалась пп, спорт пока тоже не могу подключить из-за загруженности.
У меня многие спрашивают : как?
Я просто стала есть!!! Не перекусы, не сладости, а обычную еду и обязательно!!!
Сейчас я обязательно завтракаю, например каша+ сырники со сметаной либо яичница и булочка с маслом
На обед гречка/макароны/ рис и пр. + мясное/рыба + любой салат
И без ужина!
Бывает могу съесть что-то сладкое, но именно в процессе я медленно растягиваю, чтобы насладится, а не просто быстро съесть 🤪
Надеюсь своим постом я буду кому то полезной🙌🏼
Самое главное полюбить себя такой какая сейчас ты и быть благодарной своему телу🫶🏼
Своему я очень благодарна, что оно смогло выносить 5 детей и может меняться с каждым днем и радовать меня ❤️🔥
