Коллекция @o_olga

СДВГ

Елена Дергачёва
dergachevalena
Елена Дергачёва·Мама двоих (2 года, 7 лет)
post image

Памятка родителям будущих первоклассников.

1. Дети не вырастают внезапно.

В психологии мы не зря опираемся на этапы психофизического развития(возрастная периодизация).

Да, это новая ступень развития вас как родителей и ваших детей.

Но это не значит, что теперь на ребенка должна внезапно обрушиться лавина из обязанностей и обязательств.

Уже сейчас важно оценить самостоятельность и степень ответственности ребенка(писала я как-то о бытовых навыках).

2. Режим.

Важен для детей любого возраста...

Читать далее →
02.06.2025
15449
hlopovskaya_newborn.ph Ещё бы все учителя 1 пункт понимали и принимали…🥲
dergachevalena @mamiigouka, @mrs_kurbanova, я много пишу об СДВГ , может будет полезно https://mom.life/bookmarks/collection/65205d999f43f802210fb8b9
mamiigouka С сдвг ребенок может со временем контролировать себя или если есть синдром, то он сохраняется и не
Читать все 56 комментариев →
Елена Дергачёва
dergachevalena
Елена Дергачёва·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Миф об СДВГ: дети всё время в движении и ни на секунду не останавливаться.

Это неправда.

СДВГ бывает разный(смешанный тип, преобладание импульсивности и гиперактивности, преобладание дефицита внимания). Кроме того, у СДВГшек есть крутой скилл под названием «гиперфиксация». И это как раз означает, что чудесный СДВГшка может собирать Лего 5 часов подряд или собирать пазлы на 100000000 деталей.

#дергачёва_сдвг

10.04.2025
201
yulya-lyly Ага, принимаем мы , принимаем,что у нас любимый сдвгшка
maanee А в 7 месяцев можно заподозрить гиперактивность??Это не просто активность,постоянно в движении,у нас много знакомых нашего возраста,все
felicity_ Не могу понять какая у моего "супер сила" - гиперфокус. Конструктор может минут 20 собирать максимум. Остальное
Читать все 18 комментариев →
Елена Дергачёва
dergachevalena
Елена Дергачёва·Мама двоих (2 года, 7 лет)
post image

Прокрастинирующим взрослым посвящается.

Техника эффективного планирования POMODORO 🍅

Метод "Помодоро": Революция в управлении временем

История метода началась в конце 80-х годов, когда студент Франческо Чирилло придумал необычный способ организации работы. Вдохновением для названия послужил простой кухонный таймер, внешне напоминающий помидор.

Принцип работы системы удивительно прост: время делится на интервалы по 25 минут с короткими перерывами по 5 минут. Каждые четыре таких отрезка вознагр...

Читать далее →
11.04.2025
173
dergachevalena @evgeniya_yantseva, @nadya9997, возможно, вы просто выработали для себя систему работы в пиковые часы продуктивности.
verushka_m Я такая. Даже скачала себе не давно приложение, но ещё не открыла
katiaro Использую давно. Всегда включаю таймер с отвращением просто. Всегда довольная выключаю, довольная, что сделала задачу, которую хотела
Читать все 12 комментариев →
Елена Дергачёва
dergachevalena
Елена Дергачёва·Мама двоих (2 года, 7 лет)
Как стать психологом по зову сердца? Качество образования и профессионализм

Я давно обещала пост про качественное психологическое образование.

Или про то, как стать психологом по зову сердца, имея совершенно другое базовое высшее или средне-специальное образование.

И дабы не быть голословной и предвзятой(а я предвзята ко всем, кто заканчивает 3-х месячные курсы переподготовки и гордо считает себя психологом) я обратилась к профессиональному сообществу коллег.

И вот, что мы имеем(по фактам 🙌🏻):

Магистратура по психологии чаще всего просто «бумажка». Зачастую профес...

Читать далее →
27.10.2024
11029
nastasya.. А мне было бы интересно послушать про литературу , которую вы читаете
lida_14 Крутой пост А что скажете по поводу ИЦОП?
lida_14 Извините 😃я уже 2 раз спрашиваю Но очень интересно ваше мнение Наткнулась на университет МУИП Слышали о
Читать все 81 комментарий →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!