Как правильно вводить прикорм и организовать питание малыша

🔴Каких продуктов избегать до 1 года? 😨😱 Многих мам волнует вопрос, какие продукты можно давать ребенку до 1года, а с какими лучше повременить. Кто-то слышал, что что-то нельзя или нежелательно, а вот почему нельзя? -не знает или не находит ответ. Ниже привожу перевод шведской брошюры врачей, исследователей и диетологов о прикорме. Каких продуктов избегать и почему? "🚩Избегайте перекусов: кукурузные хлопья, пшеничные вафли, изюм и тому подобное может показаться практичным, чтоб занять ребенка в машине или вместо пустышки. Но это плохая идея - постоянно иметь что-то в его / ее рту плохо для зубов вашего ребенка и для аппетита. 🚩Сладкие напитки, такие как сок или сладкий чай в бутылочках следует полностью избегать. Oни не дают пользы, питания и могут вызвать кариес. Гораздо лучше, если ваш ребенок привыкнет к питьевой воде, когда он или она испытывает жажду. Младенцы могут есть большую часть пищи, которой питается семья, но с некоторыми подуктами им следует подождать до года. 🌱🌿🍀 🚩Листовые зеленые овощи. Такие как салат, руккола и шпинат не следует давать до 1года. Затем постепенно увеличивайте количество. Эти овощи содержат нитраты, которые могут быть преобразованы в нитриты в организме. У детей до года нитриты могут блокировать перенос кислорода в кровь. 🚩Зеленый картофель Зеленый или поврежденный картофель содержит соланин, вещество, которое может вызвать в желудке боли, рвоту и диарею. Поэтому взрослые и дети должны избегать зеленого или поврежденного картофеля. Соланин также содержится в неповрежденном картофеле, но только под шкуркой. Очистите картошку, даже хорошую и новую, прежде чем давать ее детям до одного года. 🚩Мед Не давайте мед детям до одного года. Он может содержать споры, которые, в редких случаях, могут перерасти в бактерии в кишечнике, которые продуцируют ботулин-смертельный яд. 🚩Непастеризованное молоко Ни детям, ни взрослым не следует пить непастеризованное молоко. Оно может содержать множество бактерий, таких как campylobacter. Это «новые» бактерии, которые начали распространятся в Швеции в 1990-х годах. Они могут привести к серьезному повреждению почек у маленьких детей. Непастеризованное молоко не может быть продано в магазинах, но может быть приобретено на фермах. 🚩Соль Пища, которую мы едим, должна иметь приятный вкус. Это касается и детского питания. Не бойтесь приправить свою еду травами, такими как укроп, петрушка, кориандр и другие. Но с другой стороны, будьте осторожны с солью для детей до одного года. Маленький ребенок не может должным образом регулировать свой солевой баланс. Это также хорошая идея не приучать детей к соленой пище. Когда вы подаете семейный обед, отложите немного для вашего ребенка, прежде чем солить. Избегайте соленых закусок и не давайте соленое мясо, такое как колбаса и копченая свинина часто. 🚩Сахар Избегайте подслащенные продукты как можно дольше. Сахар обеспечивает только пустые калории, в нем нет витаминов и минералов. Существует много сахара в таких продуктах, как ароматизированный йогурт и кислое молоко, печенье и пирожные, дессерты и пуддинги, желе и мармелады, а также конфеты и мороженое. Сладкие напитки, такие как соковые смеси, фруктовые соки и газированные напитки также содержат много сахара. Не давайте ребенку эти напитки; Заставьте их привыкнуть к питьевой воде вместо этого. 🚩Целые орехи и арахис Раньше считалось, что нужно ждать, пока детям исполнится год, прежде чем дать орехи и арахис. Люди хотели предотвратить аллергию. Но новые исследования показывают, что они не опасны. Существует опасность удушения целыми орехами и арахисом, Но мелкие кусочки в пищу не несут вреда." Сайт "Livsmedelsverket" #прикормШвеция #избегатьпродуктыдо1года #Sofimylittlesunny

Какие полезные "витаминки" даете своим деткам, кроме тех что есть на айхербе? 🌱 я добавляю в смузи, а иногда и в овощное пюре (если это уместно) спирулину; 🌱добавляю в кашу - молотые семена кунжута или льна; 🌱добавляю в еду разные масла - тыквенное, льняное, кедровое, оливковое, рисовое..

Подскажите, до какого возраста в принципе актуально давать именно детские каши? Может есть какие то нормы? О том, что изначально можно давать взрослые я знаю, если что😉

Девочки, учитывая мой токсикоз и отвращение к еде, меня тянет только на суши, насколько это вредно? Сдерживаюсь как могу, но только о них и думаю))) какие самые безопасные ?))) вегетарианские ?

Поделитесь. Когда деткам начинали вводить молочные продукты (какие) и рыбу? Мы на гв, прикорм с 5.5 м, нам 9м, едим супчики с разными крупами и овощами с индейкой, мясо из банок, овощи, фрукты из банок так же, каши разные. Спасибо.

Мнения :рано ,зачем и тд оставьте при себе ))пожалуйста ,интересует конкретный вопрос качества фирм !!!!🙌🏻Мамочки ,начинаем прикорм )без 4 дней нам 4 месяца )и в растерянности какие пюре фирмы лучше ???агуша,бабушкино лукошко ,фруто няня ,Gerber ,hipp,Heinz????

Мамусики, подскажите пожалуйста как вводить прикорм? Педиатр сказала сегодня начинать фрукты, овощи вареные пробывать давать:-) Я на радостях вышла с кабинета ,и забыла спросить то как давать и в какое время, до/ после кормления, с чего начать лучше? :-) По сколько? :-) Сын вырос блин вообще все забыла. 🤷

Я суеверная 🤦🏻‍♀️ и есть суеверие, что ребёнку до года нельзя рыбу ! Так вот кто, что думает по этому поводу ?) с какой рыбы лучше начинать и в каком виде? ☺️

Дочь не ест гречку 😤 что делать? Всю неделю кое как. Сегодня ввожу рис, а она гречку так и не хочет. Даже на смеси уже развела, вкусная, с маслом. Она плюётся в меня прям 😅 Не давать?

Как правильно вводить в прикорм кашу в Германии и какую выбрать? Гречневую и кукурузную не могу найти в продаже, рисовую считаю не стоит сразу давать т.к. боимся запоров.. Овсяная и манка совсем рано. Какие вы детские каши даёте деткам до 8 месяцев?

Вопрос про СТЕРИЛЬНОСТЬ. На днях начинаем прикорм🍠планировала готовить пюрешки на пару в мультиварке, потом блендер. А от свекрови получила совет (а точнее настоятельное требование) купить ребёнку отдельно пароварку и блендер, чтобы только дочери готовить там овощи, и чистить потом без моющих средств, а то вот "по телевизору" показывали, что в общей чаше много всяких бактерий🚫 Мне такое просто в голову даже не приходило🙈Что, реально так делают или лишние заморочки?🤔

Как перевести ребёнка на " общий" стол?! 🙄не пишите про проголодается, захочет и тд) пробовали все.... основное-это ввести рыбу и мясо, хоть в каком то виде🙈

Накопилось несколько вопросов 🙄 ответьте, пожалуйста, знающие мамули 😍 👉🏼 я правильно поняла, в день ребёнку до года можно до 50 гр детского творожка или до 150 гр йогурта или кефира? 👉🏼 какой магазинный йогурт или кефир вы даёте? 👉🏼 поильник с трубочкой. Какой хороший и где можно купить? 👉🏼 что вводят по ВОЗ в 10 мес из продуктов? Если мы ввели: 6 мес - овощи, 7 мес - каши, фрукты, 8 мес - мясо, 9 мес - творожок, йогурт

Как по вашему личному опыту лучше？Знакомить ребенка сначала с разнообразными овощами сколько съест, а потом доводить до большой порции после того, как со всеми продуктами познакомлю？Или знакомить , доводить до порции большой, а потом только новое что-то？ Фото с нашей прогулки просто так)

Девочки, обучите меня😊 привечная тема прикорма)) ввели кабачок и цветную, кашу пока согласился только гречневую молочную есть, яблоко и грушу, были пару дней назад были у Максимовой она сказала с 6 вводить мясо и потом творог, желток. А вот про тыкву,морковь и картофель я не спросила, слишком много было другой информации и как то вылетело(( как их вводят вообще или их только добавляют немного к основным блюдам??когда по возрасту? И чернослив ??

Для детей атопиков-очень рекомендую эти сушки. Мы не едим ничего... овощи зеленые, из мяса только кролик. Молочку и кисломолочную так же нет!😐но эти сушки очень нам подошли. В составе только мука, масло оливковое и соль. Может, кому-то поможет

Мамы,расскажите,что кушают ваши детки в 11 месяцев...мы из-за алергии так мало кушаем😩 Кушаем кушу гречку и рис. Овощи:кабачок,брокколи,цветная капуста. Сушки грызём. И все😕😢

Вопрос про прикорм🍏🍆🌽На завтрак мы едим кашу, на обед - овощные пюре, на полдник - фрукты или печенье. Что вводить дальше? Мясо? 🍖 В обед давать вместе с овощами? Какое мясо посоветуете?

Сегодня рыбный день. 🐟Картофельное пюре с Горбушой с морковкой и луком в мультиварке.🍽Для детей от 1 года.😺 ⚛В чаше мультиварки тушим с водой лук и морковь, на нее кладем рыбу,заливаем водой,солим,тушим 40 минут. ⚛В кастрюле варим картофель,по готовности мнем картофель с молоком и сливочным маслом. #едаедазахара

Поинтересуемся про прикорм 🤓 Познакомились с овощами: кабачок, брокколи, цветная капуста 🍡 Кушаем гречневую и кукурузную кашки, добавляю в них 🍏 или 🍌 Присутствуют элементы педагогического прикорма. Реакций никаких, пищевой интерес 🔥 Что ещё можно начинать пробовать? Уже мясо же едят, да? Каши, пишут, молочные... Софийке почти 7

Как то читала комментарии с советами о том, что молочную кашу можно давать после года 🙈😳 Девочки, вы серьёзно???😏 А сырок когда можно?) А мясо когда школу закончит? 😑 Я конечно много полезного узнала в Прегги, но и бредятины тут дофига 🤦‍♀️

И еще вопрос. Чтобы как-то разнообразить рацион, добавляю в суп к картошке овощи замороженные (цветную капусту и брокколи). Но, как сказал мне врач опять же, их обрабатывают химикатами и их категорически нельзя детям (если хотите эти овощи давать, дайте в форме детских пюре, они прошли проверку). А вы готовите детям из таких овощей?

Мой педиатр заверил меня, что с года можно спокойно давать моллюсков (вонголе), при этом запретил креветок, тунец в банке и другие морепродукты (кроме морской рыбы) сегодня была первая проба - пару штук с основной едой его, забавно за ним наблюдать 😂 ну кто ещё меряет кабачок в грамммах годовалым детям? 💪

Вопрос схемы прикорма. Два года назад норма считалась овощи- каши- кисломолочка- мясо и тд Вот прочла статью комаровского http://spravka.komarovskiy.net/sxemy-prikorma-po-doktoru-komarovskomu.html И была удивлена, что он рекомендует совсем не такую схему Кисломолочка - каши - овощи - мясо Есть тут такие, кто именно так и начал прикорм? Как вам? Кефир с магазина?

Мамочки,расскажите мне на будущее про прикорм😋Сначала вводим овощи-брокколи,кабачок,цветная капуста,из овощей всё?Потом вводим каши-гречка,рис и всё?Потом фрукты-яблоко,груши,ещё какие?И дальше что вводить? P.S. таблицы всякие не предлагать,хочется именно из опыта услышать🎀