Узнайте, как наладить ГВ при проблемах с лактацией, коликами у ребенка или снижением либидо. Читайте опыт мам про Лактазар, Достинекс и выбор бутылочек на нашем форуме!
36253 обсуждений Актуально всегда
Лучшие обсуждения
Ой, мамочки, тот же вопрос и та же проблема (( вот по таблице ребёнок 3 недели должен съедать за раз 70-90мл грудного молока. Мне кажется, что у меня столько нет (( моя дочь висит на груди час, а потом я ещё Ее докармливаю сцеженным 40-60мл молоком. Я начала пить чай с фенхелем для улучшения лактации, я так не хочу докармливать и вообще давать детские смеси, но молокозавод мой плохо работает (((( это капец. Девочки , когда наладится эта лактация? Молочный кризис блин (((
Девочки, скажите пожалуйста кто сталкивался с такой же проблемой и получилось ли ее решить: мы на СВ, ребенок отказывается от груди. Нам почти 4 мес. Вызывала специалиста по гв, сказали пробовать давать грудь, а с бутылочкой повременить. Молоко сказала есть. Заканчиваются третьи сутки и мои нервы уже не выдерживают, результата нет, посасывает только во сне. Не знаю то ли смириться, что грудь он есть не будет, то ли продолжать. Помогите, пожалуйста, советом.
Девочки помогите! 🆘
В одной груди много молоко каменеет, в другой мало. Даю сначала где мало потом ту где много, ребенок не все высасывает, что делать что бы обе поровну были??? Для меня ГВ всегда проблема 😭
1 33 Волгоград
Развею мифы о питании кормящих мам,считаю что эта самая правильная и полезная статья👏
Питание кормящей матери
Грудное вскармливание вносит перемены в образ жизни женщины, и на первый взгляд может показаться, что перемены влекут за собой значительные ограничения. Но на самом деле ограничения зависят от состояния здоровья мамы и малыша и при грамотном подходе к организации режима дня и питания могут быть минимальными и необременительными.
Специалисты по грудному вскармливанию уверяют: кормить ребенка грудью может каждая женщина, поскольку количество молока не зависит от формы груди или наследственности. Важен лишь психологический настрой мамы и кормления малыша по требованию.
Рацион кормящей мамы
Давая младенцу лучшее, что вы можете дать — грудное молоко и свою заботу, не забывайте о себе, своем питании и поддержании сил. Необходимость придерживаться строгой диеты в период грудного вскармливания давно стала мифом. Современной кормящей женщине рекомендуется питаться так же, как и во время беременности, выбирая полезные продукты. Поэтому рацион кормящей мамы лучше назвать не диетой, а здоровым питанием, обеспечивающим организм витаминами, минералами и полезными веществами. Все это дают овощи и фрукты, зелень, цельнозерновой хлеб и крупы, мясо и молочные продукты — именно они должны стать основой рациона.
Однако во время кормлений женщина тратит дополнительную энергию. Для ее восполнения нужны дополнительные 400-500 кКал, и важно, чтобы они поступали из здоровой пищи. Кальций — из творога, сыра и зелени. Протеины — из мяса, рыбы и яиц. Железо — из гречневой и овсяной крупы, яблок и сухофруктов. Витамин С — из киви, капусты, помидоров и шпината. Жиры, содержащиеся, например, в сметане и сливочном масле организму также необходимы, но не стоит употреблять их в большом количестве, чтобы искусственно не повышать жирность молока. Лучше отдавать предпочтение жирам растительным, готовя еду на оливковом масле и заправляя им салаты.
Во время грудного вскармливания вы можете чувствовать повышенную жажду, ведь ваш организм теряет жидкость, поэтому потребление воды в послеродовой период обычно увеличивается до 3 литров в день. Оптимальными напитками для кормящей мамы считаются чай, компот из сухофруктов и вода. Хорошо, если бутылка с водой или кружка с чаем будут всегда находиться рядом с местом, где вы обычно кормите малыша: часто женщине хочется пить прямо во время кормления, особенно ночью.
Держите на виду перекусы, не требующие специального приготовления (виноград, бананы, сушеный инжир, сухарики), которые вы сможете есть прямо во время кормления, если оно затянется. Добавляйте полезные продукты в ваши привычные завтраки: например, в стаканчик с йогуртом положите нарезанные сухофрукты, а в утреннюю кашу — свежие ягоды. Старайтесь иметь дома запас таких полезных добавок, чтобы делать привычные блюда насыщенными витаминами, а также комбинировать полезные продукты в одном, смешивая, например, коктейли и смузи из молока, ягод, фруктов и овощей.
Также не забывайте стимулировать лактацию естественным путем, при помощи различных трав и растений. Например, фенхель, анис, крапива и тмин обладают молокогонным свойством и помогают поддерживать выработку грудного молока. Чтобы не ошибиться с дозировкой, стоит обратить внимание на фиточаи и сборы, которые имеют в составе данные ингредиенты.
Что стоит ограничить
В первую очередь необходимо ограничить явные аллергены. Основными продуктами, вызывающими у детей аллергические реакции, являются шоколад, цитрусовые, клубника, мед, морепродукты. Это не значит, что вы совсем не должны употреблять их в пищу. Если сомневаетесь: пробовать или не пробовать апельсин или шоколадку, съешьте чуть-чуть и понаблюдайте за реакцией малыша. Если нет высыпаний на коже или изменений в характере стула, спокойно ешьте данные продукты. Реакция ребенка всегда подскажет: подходящая это пища или лучше повременить с клубникой, красной рыбой и мандаринами.
Также стоит ограничить, а в некоторых случаях и полностью исключить из рациона:
— алкоголь;
— напитки, содержащие много сахара — газированные напитки и пакетированные соки;
— кофе: помимо того, что кофеин может вызвать беспокойство малыша и проблемы со сном, он обладает мочегонным эффектом и выводит жидкость из организма мамы;
— острые, копченые и соленые блюда: соленые огурцы и маринады, наоборот, задерживают жидкость в организме, а острые блюда могут ухудшить вкусовые качества молока. Последите за реакцией ребенка: если после употребления вами карри с экзотическими специями ухудшился детский сон или малыш нервничает у груди, лучше пока не экспериментировать;
— продукты с консервантами и красителями — оказывая влияние на вкус молока, они могут также вызвать аллергические реакции у ребенка.
Режим дня
Главная особенность распорядка дня при грудном вскармливании состоит в том, что в нем нет четкого распорядка. В первые месяцы малыш и мама подстраиваются под потребности друг друга. Но чтобы не выбиться из сил, женщине обязательно нужно находить возможность для отдыха и сна, жертвуя домашними делами или социальной активностью. От того, хорошо ли высыпается мама, зависит ее самочувствие и готовность с радостью заботиться о малыше. Вы можете отдыхать во время самих кормлений, спать рядом с младенцем во время детского сна или пока с малышом гуляет кто-то из родственников.
Если есть возможность принять помощь близких или помощников по хозяйству, не отказывайтесь от нее, возлагая на себя непомерные обязанности по наведению идеального порядка или приготовлению сложных блюд. Большой подмогой будет участие родных в вашей домашней жизни, пока вы сосредоточитесь на налаживании лактации.
Именно сейчас, в первые недели, важно прикладывать малыша к груди так часто, как ему этого хочется. Здесь срабатывает простой закон: прикладываясь к груди, ребенок стимулирует выработку молока и постепенно устанавливает ту частоту кормлений, которая ему необходима. Может казаться, что в первые месяцы малыш сосет грудь не только для того, чтобы поесть, но и для самоуспокоения, и это действительно так. Но со временем частые прикладывания пройдут и приобретут удобную для малыша регулярность, а он сам будет проявлять все больший интерес к миру.
А на данный момент пусть главными приоритетами станут ваше здоровое питание, сон, прогулки на свежем воздухе и отсутствие стрессов. Позвольте грандиозным планам и карьерным свершениям немного подождать, пока жизнь с малышом войдет в понятный ритм и вы научитесь распределять свои силы. Все только начинается: разрешите себе и ребенку как можно чаще быть вдвоем, ведь это драгоценное время — дар, которым стоит наслаждаться.
Девочки, знаю что вопрос коликов встает у всех молодых мам.мы вчера первый раз столкнулись,больно было на смотреть как ляля мучается.а сегодня с нами советом поделилась врач, хочу чтоб и вы знали))
При кормлении необходимо прижимать ножку малыша к его груди.таким образом уже при кормлении весь лишний воздух будет уходить.но необходимо прижимать противоположную ножку.т.е. если вы кормите правой грудью,то у малыша должна быть согнута левая ножка.👶
Надеюсь совет поможет и вам,нам помог 😀
Девооочкиии!!! Нам месяц, набухла грудь. Сказали ставить компресс водочный на грудь, а на сколько по времени и как делать я не знаю(( спросить забыла, кто делал, расскажите как
Когда мы решим закруглиться с гв. Допустим, ребёнок больше не берет грудь, а как молоко? Груди будут раздуваться же. Я так понимаю будет прибывать и прибывать ?
Ох, мамы, мамы...
Что ж вы делаете?...
Я к тем сейчас, кто суёт в попы детям на грудном вскармливании что ни попадя...
Сегодня со мной поделились историей про клизму двухнедельному ребенку🙈🙈🙈.
Грудное молоко и так обладает слабительным эффектом.
А если здоровый ребенок на ГВ не какает долгое время, то на это могут быть только две причины:
- либо нечем (не доедает)
- либо не нужно (молоко практически полностью усваивается)
И не нужно ему пихать ни свечей, ни трубок, ни клизм.
Ребенку на ГВ просто нЕ из чего сделать себе запор.
Попробуйте неделю посидеть на одном молоке....
Думаю, отлично почиститесь....
Девочки, помогите, пожалуйста! Нам 11 месяцев, ещё на ГВ, но в связи с новой беременностью-теперь очень неприятно сыночка кормить. Грудь болит и молока стало меньше. Что посоветуете? Покупать смеси? Я на ночь начала готовить бутылочку с жидкой кашей-уже пару дней спасает
Милые девчата🌷🌸🌷, мамулечки. Подскажите вы встречали такое, у кого то было и как вы лечили ? Бактерию нашли по анализам Кlebsiella. Спасибо огромное,кто поделится информацией. я давно столько не плакала, так жалко бусинку нашу.
мамочки добрый вечер! такой вопрос у меня, мы с дочей неделю лежали в инфекционке, нашли дисбактериоз (((( в больнице неделю и сейчас ещё 2 недели у нас диета-безлактозная смесь.... что делать с гв? боюсь доча откажется от груди через 3 недели (((( может у кого была подобная ситуация, кормили ли вы при этом грудью?
Мамочки у которых СВ кормление по какой причине можете сказать пожалуйста ?...🙏🏻Мы едим и смесь и грудное молоко (сцеживаю и через бутылку кормлю ) решила отменить смесь у нас желтизна опять появилась . Был высокий билирубин . Молоко много . Мне не жалко покупать смесь но очень хотелось покормить натуральным . Сижу и думаю как быть . Слушать врача . Или же начать работать над кормлением грудью .
#молочница#подскажитемолодоймаме#43дня
Девочки, вопросов накопилось много, хочется не навредить своему ребёнку, поэтому прошу совета бывалых мамочек здесь 🌷
Заметила в ротике молочницу. К педиатор идём , но хочу знать на опыте вашем, какое лечение эффективно , чтобы обсудить с врачом .
Сода?
Мирамистин?
Кандид?
Нистатин?
#ГВ
Малышка не хочет брать грудь.. ест, выплёвывает, плачет, снова хватает, выплёвывает и по кругу..
Вторую берёт отлично.
Уплотнений нет, молоко есть, ничего не болит и тд..
Что это может быть?
Привет,девочки!вопрос по отмене гв. Перестала кормить 10 дней назад, первые дня три подцеживала,потом перестала,молоко не прибывало,но из груди полностью не уходит,а сегодня почувствовала боль в области соска, видно в этой доле застоялось молоко..что делать? спасибо,кто откликнется!
Девочки весь день мало молока,что я только не ела и не пила ,ели на цедила 75 грамм (сцеживаюсь так как малышка не хочет брать мою грудь из за соска )первый раз такое ,у меня шок ,что делать ???
Мамочки месячных детишек, а вы даете своим крохам водичку? Я не хотела давать, знаю, что в молоке достаточно всего для малыша, а вот наш участковый педиатр и медсестра говорят, чтоб я между кормлениями еще воду давала... Что вы думаете насчет этого? И если даете воды, то как и сколько?
Мамули, у меня немного деликатный вопрос: кормлю грудью и одна совсем маленькая (•), а другая большая ( • ), как сделать чтобы обе были более или менее одинакового размера?) в обеих есть молоко, прикладывать стараюсь равномерно, но емае картина маслом "толстый и тонкий" не иначе. А ещё такой вопрос(раз пошла такая пьянка) они потом станут одинаковыми или все начинать копить на мамопластику?)
Девочки, нужен совет😩 с первого дня я даю малышу грудное молоко, но ему не хватает и приходится докармливать смесью. Нам уже неделька, а сегодня молока у меня было очень мало. Как вы перешли на полное ГВ? Как сделать чтоб молочка у меня было больше? Что употреблять? 💕
Девочки! С Новым годом!!! У нас Новый год и новые вопросы по грудному вскармливанию! Для меня кормление теперь пытка!!! Очень больно!!!😬 кто пользовался услугами консультантов по гв? Как Вам и есть ли контакты? Я думаю проблема в прикладывании, хочу чтоб ко мне приехали и научили правильно прикладывать, дали пару советов.
Девочки!!! Про грудь! Опытные мамы, скажите так ли это?!!! Если я буду сцеживать и кормить из бутылочки -только из нее, то молоко исчезнет?! Я сегодня так начала делать, через накладки силиконовые доча не наедается, не тянется нифига , я припсиховалась вся с ними, попробовала так дать, ппц я взвыла на весь дом, заревела и ляля вместе со мной😪😪😪 ВОТ И ХОЧУ ЗНАТЬ ЕСЛИ СЦЕЖИВАТЬ И КОРМИТЬ С БУТЫЛОЧКИ, какой исход???
Девчат, подскажите, может кто-то сталкивался, что делать при отказе от груди. Доче почти 3 месяца и вот уже неделю каждое кормление это каторга как для меня так и для дочки. Она как только видит грудь кричит и извивается. У нас и так прибавки маленькие так еще и это... очень хотелось бы сохранить гв, но все чаще посещают мысли о смеси.
как часто вы сцеживаетесь и по сколько?кто говорит до облегчения,другие вообще против сцеживания!наша медсестра сказала сцеживать грудь после каждого кормления ту которую сосал!🙈🙈🙈
Всем привет. Девочки у меня такая ситуация. Нужно уехать с утра до вечера по делам. Малышку оставляю дедушке, можно ли её этот день кормить смесью? Не откажется ли она вечером от груди? (Сцедить я не смогу, кормлю одной грудью там молока от кормления к кормлению). Переживаю что потом грудь не возьмёт. Кто так делал, поделитесь опытом.
А как реагировать, если педиатр и медсестра его назначают давать водичку, чтоб у малыша не было изжоги от моего молока, выдерживать "хотя бы 2,5 часа" между кормлениями, а мне советуют сцедиться, чтоб узнать сколько молока, а еще попить лактогонные напитки? Говорить "нет, я не буду этого делать?" Как-то некультурно 😣😣