Ларингофарингеальный рефлюкс в первом триместре: как с ним бороться?

Как проявляется?

Постоянно ком в горле, после любой еды и жидкости идёт мокрота, прям захлёбываюсь 🤢🤢🤢 периодически изжога. А тошнота, это 24/7

Ну кашель всегда почти сухой

Был в первую беременность, измучалась жутко, из плюсов только что за всю беременность набралось всего 7 кг. Кроме диеты нечего не поможет, на ночь пила гивискон для беременных что бы лежа этих выбросов не было, ну и 2 часа после еды не наклонятся и не ложится, все прошло как только родила

У меня наверное тоже есть рефлюкс, у меня изжога с 6 недель, только наверное гастро-эзофагеальный (ГЭРБ), но я не обследовалась, диагноз мне не мтавили. Я сначала спасалась минералкой -рычал Су, Ессентуки 17. Со второго триместра начала пить саше гевискон и Ренни рассасываю. На ночь могу саше гевискон и параллельно Ренни рассасывать и пытаться уснуть на левом боку. Ещё если совсем тяжко чайную ложку соды в теплой воде растворяю и делаю пару глотков, тоже изжогу снимает. И да, у меня тоже кашель частый с прозрачной мокротой, думаю это от заброса кислоты из желудка (рефлюкс).

У меня (( мучаюсь с 23 недели беременности. Но у меня только кашлем проявляется. Нарастал до 28 недели. Там просто пик был. Вообще вдохнуть не могла. Легче было только лежа на левом боку. В коленно-локтевую тоже встать не могла. Ближе к 30 недели стало легче, но полностью кашель не ушел. Жду родов. Надеюсь, полностью пройдёт.

У меня был примерно до 20 недели а потом уже потихоньку исчез🥲