Уволились из-за полного выгорания: сколько времени нужно на восстановление?

Девочки, когда вы увольнялись из-за полного выгорания, когда уже никаких резервов ни физических ни моральных не было работать.

Сколько вам хватало времени после увольнения, чтобы восстановиться? И действительно были вернуться в строй?

Дело не в самой работе, очень долго будет это объяснять детально. Работа простая, но параллельно происходит очень много событий, где ответственная и вывожу я, и на работе упал доход, потому что зп зависит от выполненных kpi, а я не вывожу их уже очень долго.

viki12.11.2026

я выгорела в розничных продажах, сейчас там вообще очень все печально… а тебя постоянно дрюкают , ну и доход падает (

Евгения12.11.2026

вот, у меня по факту получается так, что я времени, сил вкладываю весь этот год больше, чем получаю пользы для себя. Ни пользы (самолюбия) ни денег, то есть доход уменьшился в 4 раза.

И я просто подумала сделать перерыв, привести нервы в порядок, и потом искать что-то ещё.

Гравицапа Бегемотовна12.11.2026

Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Без увольнения восстановилась. Поменяла свое отношение к работе, на 1 месте семья и я сама, а потом уже работа. И на дедлайны смотрю иначе - я со своей стороны делаю всё, если при этом коллеги или те, кто оказывает нам услуги, пролажали все сроки, то я больше не воспринимаю это как личные неудачи, это работа, значит так им надо было. Я могу это изменить? Нет. Значит и переживать не о чем. Надо - беру больничный и не хожу больше с температурой или гайморитом на работу. Всё-равно самые болящие в нашем коллективе это молодые бездетные мужики. Главное от всего абстрагироваться и не пытаться делать всё, сразу и за всех.