Как наладить режим младшему ребёнку: засыпает в 23:30 и поздно встаёт
Девочки , дорогие как наладить режим ребенку . Пред история . Со старшим проблем не было
Младший даже если дневной сон был до 14 или 15
Ложится на ночь в районе 23.30
И ни в какую раньше
Утром не разбудить спит до 8-8.30. 9.00
На дневной сон уходит в 13
На ночь ближе к 12 ночи
Если утром поднять раньше настроение на целый день в жопу
Ор по любой мелочи
Юля·
Мама сына (1 год)
Может постараться дать больше активности и движения
Анастасия ··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
По поводу активности , два месяца нельзя было ходить после операции . Сидеть ползать можно было . Вот и сбилось все . Так как мало двигался . Сейчас разрешили ходить.
Екатерина ·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Сбитый режим просто.
Спит долго, ночью не возможно уложить. Нужно перестраивать если вас это беспокоит
DiyaParshinskay·
Мама сына (2 года)
Мне кажется он тупа вечером выгуливается. Между 9-13 всего 4 часа ВБ , а с среднем надо хоть 6. А после дневного у вас как раз 8. Вот вам и недостающее 2+6 часа .
По факту у вас и выходит 12 часов ВБ что есть норма в этом возрасте.
Если хотите подъем раньше можно просто по немного смещать , начать будить и ложить на 10 потом 15,20 и тому подобное раньше
Gaponyaa·
Мама двоих (9 лет, 10 лет)
Пробовать уложить на ночь раньше, найти это время, возможно перегул. Может у него в 8-9 окно сна. Ближе к этому времени не перевозбуждать систему нервную.
У меня сын такой, если поздно ложимся 22-23, то долго не может уснуть, потом не разбудить. Если в 21-22, то быстрее намного засыпает и легче просыпается намного.
Gaponyaa··
Мама двоих (9 лет, 10 лет)
И ещё сыну помогало/помогает до сих пор, если я лежу рядом - 5-10 минут и все, а так час может ворочаться, если не больше.
Мария·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
У меня старшая такая, всегда мало спала и спать сложно укладывалась
Любой режим нужно начинать выстраивать с утреннего подъема. Ну и когда у нас было совсем все непонятно со сном я вела дневник сна месяц где-то, потом двигала режим
Мария··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Дневной сон с 2,8 лет моя спала примерно 1-2 раза в месяц
Делала тихий час , не засыпаешь ну и ладно . До этого переживала по 3 часа укладывала , на коляске катала долго ни в какую не хотела спать . Если ваш младший до ночи дотерпит без психов не спавши , то тоже можно убрать дневной сон если вам так удобнее будет
Natallia·
Мама дочки (3 года)
А не пробовали убрать дневной сон ? Моя так же вела себя , убрала дневной сон и зажили. Просыпаемся в 9:20, в ночь в 22:30-22:00. Но она с самого детства раньше 9 не вставала. Сова она у меня , а будить ее , только нервы себе портить.
Анастасия ··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Не пробовала . Я все время думаю что он маленький и не сможет без дневного сна . 😁 видимо реально нужно попробовать
Natallia··
Мама дочки (3 года)
попробуйте, сон всегда можно вернуть. Если вырубится в районе 18-19, тогда рано вам отказываться. Вернете сон.