Родила 22 октября: когда после родов начинать худеть и как сбросить 21 кг

Не получается, только если питаться как в больнице, пустыми кашками и супами😄.

Я бы вам так же сказала ,всего 2 недели ребенку ,куда вы торопитесь ,с 3 мя детьми ещё как похудеете

Я если пыталась молоко пропадало у каждого свой организм потом похудела после того как прикорм ввела и как бросила ГВ с гормонами лучше стало

+23 с доче и с сыном 24

Поехала рожать 1-73кг вторые 74

Ничего не делала и через месяц с двумя была 48-49

Тоже набрала за беременность+20, месяц прошёл не худеется, но мы на гв, я стараюсь кушать хорошо что бы молоко было, если в день плохо кушаю ребенок не наедается весь день на груди висит, поэтому я пока выбрала гв, а худеть попозже начну, месяца через 2-3. Тоже не могу на себя в зеркало смотреть 🫣

Уже 5 месяцев прошло, а вес так и стоит 😩 тоже каждый день об этом думаю как🐷хожу бесиииттт

Может пропотеть надо, вся жидкость, отечность кажется еще не ушла за 2 недели

Я в роддоме оставила 9кг, потом ещё 10 скинула за месяц, потом ещё набирала и скидывала, в итоге в год сына более менее вернулась в прежнюю форму

Тоже самое,вот говорят что питание не влияет. Я как перестаю прям кушать,наедается так и молока почему то меньше становится . Хотя жидкости пью больше. Вес стоит 🥴🥲

Вы набирали этот вес 9 месяцев. Дайте столько же своему телу вернуться обратно

Блин пока кормишь тяжело, у меня когда кормлю как беременная хочу все есть, токсикоза нет, все залитает короче, с роддома скинула 10 кг и все вес стоит, я и набрала 10кг с момента когда встала на учёт, хочу 60-63 кг, надо скинуть 7кг, тяжело так 😪

Я с дочкой при гв наоборот похудела и это был мой рекорд. Родители смотрели на меня чуть ли не со слезами. А все пухляшки для меня казались красотками. Через год два только удалось восстановить вес. Поэтому в сравнении, лучше быть немного в теле, чем дрыщом.

Я только спустя год начала только только потихоньку худеть, вам еще рано даже месяца нет после родов🙌

С эндокринологом бы обсудила - гормоны сейчас скачут и по питанию она подскажет.

От организма зависит!я не умею худеть пока все гормоны,показание крови,здоровье не подправлю,то вес не уходит,во время кормления нет ни месячных,вес растет от запаха,до рождения двойнящек не понимала,потом поняла,кормлю значит о потерий веса нет и речи!4 года прошло после 5-х родов, а я все не могу похудеть, а надо наладить сон,питание,гормоны, буквальна цепочка,одно мешает другому, не дай бог все норм, не поспала так слетает все, или сон и ходьба есть то воду не выпила достаточна, значит все откад и пробелы! Очень вас понимаю, но постарайтесь расслабиться, дайте и себе и организму отдых! Наслаждайтесь кормлением, вы и так прекрасны😍

Через год начинаю что-то предпринимать каждый раз

На гв я тоже не парилась, хотелось конечно похудеть, но спокойствие и ребенок был на первом месте. Из набранных в беременность 15 кг 8 сами ушли. А вот перестала кормить и быстро начала набирать. До 103 кг поправилась. Пришлось аж к эндокринологу идти. Оказалось, гормональный сбой. Седжаро прописали. Сейчас за месяц около 4-5 кг уходит