В голове возникает ужасная фраза, когда смотрю на ребёнка: как настроиться на положительный настрой?
Здравствуйте, девочки. Вы тут лучшие психологи. Вот сколько раз, как напишу здесь, выговорюсь, а ещё почитаю ваши ответы, сразу становится легче. Забегая чуть вперёд скажу, что у психолога была, никакого эффекта не заметила, только выбросила немало денег. Ситуация со мной такая. По моим постам вы уже многие поняли, что я тревожник. Многие советовали обратиться к психологу, что я и сделала. Дело в том, что уже на протяжении месяца, может чуть больше, у меня в голове возникает ужасная фраза, как только я хочу посмотреть на своего ребёнка. Эта фраза звучит: чтоб ты... Больше никаких симптомов у меня нет из расстройств. Психолог сказала, что это произошло из-за усталости и оттого, что я запретила себе злиться на ребёнка. Со временем кажется, что эта фраза уходит, но всё равно в течении дня может проскользнуть невольно пару раз. Как себя настроить на положительный настрой?
qwer·
Мама сына (7 лет)
Это похоже на ОКР, навязчивые мысли. Это не прорабатывается за месяц, не бывает так. Вам бы к психотерапевту.
Александра·
Мама двоих (4 года, 12 лет)
У меня похоже было.Само прошло.Я думала я одна такая.
Я так люблю своих детей , но почему такие плохие фразы вообще в голове возникают? Мне казалось что в меня в этот момент кто то вселяется..
Алеся··
Я благодарна вам за ответ. Год назад у меня тоже так было, но прошло быстрее, а в этот раз дольше крутится