Ребёнку 1,1 год, сосёт большой палец перед сном и ночью: отучать от пальца или от бутылки?

Девочки,помогите советом у кого была подобная ситуация. Ребенку 1.1 год. Имеется проблема сосания большого пальца,но это происходит когда хочет есть или спать. На сон получается укладывать без пальца,с истерикой конечно,но получается. Ночью тоже начинает сосать палец,когда хочет бутылку со смесью. Едим 120 мл 3 раза за ночь. Как лучше поступить в данной ситуации:убрать полностью ночные кормления,чтобы не возникало голода и соответственно сосание пальца или в первую очередь отучать от пальца потом от бутылки? Соску не берет с детства,были на гв до 8 месяцев.

И может есть у кого-нибудь советы по отлучению от пальца?