Рассеянная, забываю простые слова и не могу нормально разговаривать с людьми

девочки

я в последнее время что-то какая-то рассеянная, всёё забываю, слова самые простые не могу вспомнить

сама бешусь от себя 😭 нормально разговаривать не могу с людьми, потому что все слова забываю

жду ваших советов в общем, может было у кого такое, может пить что-то надо не знаю 🙏🏻🌷🥲