Ищу тренажёрный зал с доступной ценой, где распишут тренировки и поставят технику

А есть у нас в городе тренажерный зал по доступной цене, где тебе на месяц распишут тренировки, и первое время поставят технику. Я в такой ходила в новочеркасске. Там у каждого была тетрадь с тренировками. В зале тренер один на всех, подошел, спросил и показали, вперед.