После первого дня рождения дочки я разрыдалась: устала быть идеальной мамой

Вы вброс ? Или реальный человек ?

Меньше сидите в Интернет)

Все эти идеальные потом либо в тюрьме сидят, либо в секты уходят и разлагаются.

Всё это идеальная картинка в интернете, вы не видите остальные 99% времени этих людей.

Никто не идеален, никто.

То, что наши дети не в детдоме, не голодные и не голые уже говорит о том, что мы делаем достаточно 😉

Удалите соц сети и жизнь заиграет яркими красками

Зачем вам эта гонка? Расслабьтесь и живите

Перестаньте смотреть на других в соцсетях,в жизни и где угодно.

Просто будьте мамой своей дочери, женой своему мужу, будьте собой.

Для своего ребенка вы уже идеальная мама.

Если вы сами не можете себе помочь обратиться за помощью к психологу.

Разобрать и проработать, почему вам нужно быть идеальной, почему хотите быть картинкой, а не живым человеком.

Для кого вы хотите быть идеалом и для чего.

Ну заебетесь до антидепрессантов и перестанете идеализировать материнство))

Меньше смотрите на «идеальных» мам, большинство из того что снято в рилсах - не правда, все на самом деле у них не так идеально ,скорее идеально для камеры. Буквально 2-3 месяца назад я тоже загонялась о том какая я мама и жена. А потом до меня дошло, что я такая мама ,какой у меня получается быть. Пусть не всегда порядок ,не всегда ребенок ест полностью приготовленную мной еду ,чаще заварные каши и пюре, творожки. Пусть с мужем не всегда все идеально и бывают ссоры. Все мы ЛЮДИ, не роботы. И выполняем свои обязанности так как можем ,а не по шаблону. Все будет хорошо ,не гонитесь за идеалом, вы любите своего ребенка и это уже делает вас идеальной

У меня была гонка не с соц сетями, а с собой. Старалась на максимум. А потом посмотрела на мужа. Он откуда-то придет, первым делом садится и отдыхает. А я сразу сумки разбирать.

И я решила научиться сохранению себя у мужчин. Они всегда сначала себя восстановят

Еще родить надо, сразу пройдет) а если серьезно, то это все бред, все что вы видите у других. Там либо обман, что все идеально, либо куча помощников и вовлеченный муж. Все.

Просто разрешите себе быть не идеальной мамой и жить свою жизнь, да, может, не соответствующую идеальной картине, но СВОЮ счастливую жизнь.

Во первых, я вас поздравляю с любящим и понимающим мужем.

В большинстве случаев это так: вот ты грязнуля, а от чего ты можешь уставать, ты же дома сидишь. И проч.

Во вторых, помните: ты все успеваешь, когда ты пиздабол.

В третьих, и никогда мне нужно все успевать.

Наоборот это круто, когда у тебя много планов. Значит у тебя много идей, много жизни в, тебе.

Образ «идеальности» вы сами собрали из картинок в интернете . Это как собирать идеальную женщину из частей тела разных красавиц : ноги Джулии Робертс, попа Дженифер Лопез и так далее. Видели, что получаете в итоге? Страшный монстр)

Дам емкий короткий совет : успевайте то, что делает вас счастливой.

( если что-обращайтесь за разъяснениями , если не получится выжать всю мудрость )

В интернете могут что угодно выкладывать ) а на самом деле может у них не так все гладко ?)) Не надо себя сравнивать с другими мамочки) все мы хорошие !!!

Не переживайте, у меня тоже неидеальное материнство, мы с вами🙌😂

Чуватво винц не уйдет. Всегда для кого то будете недостаточно хороша в чем либо. Все что вы можете для себя сделать - послать мысленно чужое мнение в баню, и поменьше смотреть на чужую красивую картикну. У меня ребёнок подарочный - засыпал с рождения сам, со здоровьем всегда все супер. Я сама по ночам работала, с деньгами был напряг. Себя винила что мало занимаюсь, мало гуляю. В итоге мой идеальный малыш на инвалидности с аутизмом, а я на антидепрессантах и транквилизаторах. Если ещё чужим успехам верить, то и фляга засвистит.

Мой ест пельмени, когда мне влом, мы все обычные люди и это нормально

Не делайте из своей жизни вылизанную картинку, просто живите моментом и прислушивайтесь к себе

Ну в год ребенку праздник был не нужен, вы его устроили для себя. Вы же знаете, чтобы соцсетях люди показывают картинку красивой жизни, нет там такой. Вот и зачем вам быть идеальной мамой, будьте не идеальной, с усталостью, с макарошками, будьте настоящей и живой мамой.

Будьте собой, все будет хорошо🤗 ребенок сыт и спокоен все 👍, а то что на голове у мамы колотун нечесаный ничего страшного😅 и вообще пох, что у кого-то локоны

Вы так старались для этого праздника... Вы каждый день пытаетесь быть идеальной мамой, женой и хозяйкой, и кажется, что ничего не получается. Вы устали, и это понятно.

Я сама проходила КПТ, когда у меня были похожие мысли о том, что хорошая мама должна успевать все. Мне помогло выписывать, что я сделала за день для ребенка и для себя, и рядом честно отмечать, чего от меня ждет малыш, а чего картинка из соцсетей. Так вина отпускала, и я переставала терять себя в этой гонке.

Если появится желание попробовать с кем-то живым, могу переслать инфо своей МГУшной женщины-психолога, у нее сильный упор на КПТ и работу с чувством вины и перфекционизмом.

Вам бережности к себе...