Бессонница и паника за месяц до родов: как успокоиться перед встречей с малышкой?

Не переживайте, все будет хорошо 💕

Нацельтесь на мягкие роды🤰🏻

Главное - высыпайтесь!!!! Силы могут пригодиться в любой момент 🌺

Мне помогало только реально не думать об этом-пусть все идет своим чередом. Как только начинала в голове этот день прогонять-начиналась паника…

Дай Бог,скоро увидитесь с малышом, а пока наслаждайтесь моментами с пузиком🩷 я вот пожалела,что по ночам не спала, да и сон в 8 целых часов - теперь моя маленькая мечта 🥲🤭

Переживаю такой же спектр эмоций и даже больше😀 но у меня есть еще страх неизвестности а что будет после рождения и тд. Сколько бы книжек и подкастов не прослушала, нихрена не понимаю, думаю на практике все будет по другому. Так что не думаем о плохом😅Успокаивает мысль что мы не первые и не последние все делают все в первый раз. Аххаахахах и вообще алкашки воспитывают а мы че несможем😂

У меня перед месячными тоже депрессия каждый раз и бессонница

Помогло осознание того, что от нас зависит все процентов на 10 ни кто не знает как пройдет ни вы, не врачи. Поэтому сделайте свои 10 процентов, настрой, выбор больницы, подготовка здоровья ( анализы итп).

Ооо

Я тоже жутко боялась родов, помню жуткие истерики ловила. Помню даже мужа проклинала, что из-за него я забеременела 😁🤣 С каждым днём всё страшнее и страшнее было, с каждой неделей я впадала в панику всё сильнее, особенно когда видела новую неделю на календаре.

Всю жизнь кричала, что рожать не буду, а тут на тебе😅

меня даже встреча с малышом не так волновала как сами роды, которых очень боялась.

Все будет хорошо) я когда пошла рожать, то думала время будет долго идти, но нет) быстро время пролетело, общалась с девочками, приехал муж, с ним общалась) даже неделю которую я там провела, тоже быстро пролетела

Как же я вас понимаю, лежу и думаю «мне пипец будет»😂

Потому что уже знаю, что ожидать

Но! Настройте себя хорошо, что вы справитесь и у вас всё пройдёт прекрасно 🌸

Мягких и легких родов вам 🙏🏼💗

Я родила в 37.3. Можно сказать что внепланово планово. Ибо пошла преэклампсия средней тяжести. Врачи не стали рисковать. Простимулировали.

Мне наоборот, лучше. Быстрее встретилась с доченькой.

Подумайте о том, что вас ждет после родов. А точнее кто.

Боль сразу исчезает, когда кладут ребенка на живот.

🥰 такая эйфория происходит 🥰

Сейчас иногда тоже самое "накатывает", но я, как и в первую беременность, уговариваю себя двумя способами:

1. Потерпеть придется максимум 2-3 дня, из них прям роды и боль - примерно сутки. А потом будет уже время с ребенком и все мгновенно забудется

2. Рожали и менее терпеливые мои знакомые и все живы здоровы, у всех все ок))

Мой главный страх был - неизвестность, что делать с ребенком после родов? Но тут вообще не парьтесь - оно само все приходит, плюс в роддомах всему учат))

Я с Вами!! Мне рожать в декабре, но блин я так боюсь, вроде и роддом уже выбрали с нормальным отношением, но все равно, слежу за шевелениями, но моя хитрюшка без сладкого не активничает🤣

Девочки, спасибо всем за поддержку 🥺🙏

Мир не без добрых людей ♥️

Мы девочки сильные, обязательно справимся, пусть Бог нам поможет быстро и легко родить 🙏♥️

Каким бы глупым не казался бы совет, но просто ждите, успокойтесь и ждите, смотрите ролики как правильно не паниковать в родах, в схватках, и тд

А я настроила свою подругу ,что все будет нормально ,потому что у нас беременность была похоже в том плане ,что обе переносили ,я рассказывала как было у меня ,как итог она настроилась на роды ,но роды были вообще другими ,не как у меня ,но она меня благодарила за то что я ее настроила и шла уже уверенно туда

Так что хочу вам сказать ,роды пройдут ,все это переживете,моргнуть не успеете как будете сидеть и вспоминать и подружкам рассказывать как все прошло )

Настраивайте себя на такие мысли ,что вы не первая и не последняя кто рожает ,все рожают и все живы здоровы ,сейчас медицина на хорошем уровне,при любых родах ,все у вас будет хорошо 👌

Не паникуйте.Если у вас КС,то в целом вообще не за что сильно переживать ,грубо говоря вам трудится не придется (повторюсь грубо говоря) ,если естественные роды ,главное не орать ,это отнимает много сил ,сосредоточится на том что вам нужны дышать и тужится низом ,а не лицом ,чтобы малыш по скорее вышел ,я не буду сковывать ,да это больно ,но я человек который боится боли и мне все больно 😹 стерпела и не орала ,так что вы тоже справитесь