Кто ставил пептиды для похудения: реально ли уменьшается аппетит?
Девчи , расскажите кто ставил пептиды? Реально это что уменьшается аппетит и мало ешь? У меня рост 175 вес 105 скидывала до 95 опять набирала и так по кругу. На диетах дефицитах калории долго не могу держаться худею и набираю сброшенные кг. Уже хочу ставить уколы в живот. Какой лучше? Нету ли побочек от них?
Кокошин Эль·
Не можете держаться, потому что нужно менять образ жизни, и постоянно быть на правильном питании
А у пептидов куча побочек
Sh··
Мама троих детей
Да я знаю) но не у всех пептидов есть куча побочек, если вы про оземпик то да.
Кокошин Эль··
у всех)
И оземпик - это торговое название
elya·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Попробуйте инозитол хотя бы, правда мне не зашел т.к есть вообще не хочется и я не могла скбя заставить есть. Это было ужасно т к у менч сазар потом падает если не ем воврнмя
elya··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Для меня лучше перестроить рацион, типа хочется вкусняшек сьеда в первой половине дня, а после обеда уже только горячее, хлеб у меня давно уже чаще без дрожжевой.
Samanta·
Мама двоих (младенец)
С начала попробуйте пропить пару месяцев бады ; Хром, инозитол, л-карнитин, к-энзим...но надо все же двигаться хотя бы ходить больше.
Меруерт | учитель англ.яз. | визовый специалист·
Мама сына (3 года)
Автор, я Вас понимаю. Тоже это интересует. В инстаграме есть стилист Aidana_stylish. Она на пептидах похудела на 10 кг. Какой пептид не знаю. Вроде вес держится.
Думаю если получится сбросить 10-15 кг, дальше легче будет двигаться и получится меньше есть. А побочки есть от всего: и от бадов, и от пептидов.