Запись из каналаПланирование беременности
всем привет, девочки🌷
посоветуйте хорошие витамины, которые прям значительно помогли вам. такие как железо, витамин д, магний, омега. именно производителей. у меня ферритин 24,8 и витамин д 6.2
Ферритин разве маленький у вас? По-моему норм. Витамин д самый обычный вигантол ребенку даю и всегда в районе 60 держится. Сама на беременность тоже его пила. Пила ещё фолио, магний пила аптечный магний в6. Омегу не пила, но пила какой-то комплекс для беременных
@tatamis07, у меня практически такой же, волосы лезут жуть. Читала где то что ферритин должен быть равен весу
Покупаю витамины от солгар ☺️
ой ёмаё, это прям хорошо мне надо его поднять. может же и из-за этого не наступать беременность, потому что организм знает, что не вывезет
не наступает вряд ли из-за этого, хотя я не доктор, ничего утвержать не могу. Просто ребенок вашими витаминами питается в беременность, если показатели низкие, в таком случае думаю только вы страдать будете, себе нужное он возьмет, а для вашего организма ничего не останется
Тардиферон самый лучший , номер один у всех хороших врачей , тоже принимаю сейчас , Д3 возьмите турецкий
Согласна, тоже Тардиферон принимаю, от него нет побочек в сравнении с другими препаратами железа. Позже буду пересдавать, посмотрю насколько вырос ферритин.
У меня железо было Легкодоступное от нэйчес баунти, с ним нормально подняла ферритин. А вот витамин Д лучше с врачом подбирать, дозировка нужна будет повыше, та, что в витаминах, вряд ли подойдет
Магний беру разный, но всегда именно хелатный (не тот, что на стул влияет 😅), поэтому смотрю, чтобы был бисглицинат и дозировка 400 мг, принимаю на ночь. Витамин Д поднимала фортедетримом, дозировку врач назначала. Мужу сейчас терапевт тоже этот препарат назначил, но у него сильнее дефицит, чем был у меня, поэтому и дозировку вот такую
Железо могу подсказать) гемобин попробуйте) там гемовое железо, переносится без побочек, поднимает уровень хорошо. Витамин D тоже какой-то российский брала. Раньше всегда на айхербе все заказывала, а по итогу сейчас наше покупаю и не скажу, что хуже действует
карина·
Мама троих детей
Тардиферон самый лучший , номер один у всех хороших врачей , тоже принимаю сейчас , Д3 возьмите турецкий
Александра··
Согласна, тоже Тардиферон принимаю, от него нет побочек в сравнении с другими препаратами железа. Позже буду пересдавать, посмотрю насколько вырос ферритин.