Тяжело. Все 4 раза пол года с врачом за ручку. Всякие таблетки, восстановление цикла, постоянные осмотры и узи. Слезы с тестами. Ну со всеми примерно на 6-8 цикл получалось. Но морально и финансово било.
Убрала дефицит витамина Д3 и поддерживала его,пила мио инозитол 4000 и метформин 1000,перестала есть после ужина. Снизилась инсулинорезистентность и появилась своя овуляция
Пила инозитол и отслеживала овуляцию тестами, быстро получилось, но у меня СПКЯ не особо выражен, только что цикл нерегулярный и яичники мультифолликулярные
Несколько лет планирование в 2022г начали первая беременность в январе 2025г. Я считаю, что мне восстановить свою овуляцию и забеременеть помогло похудение, я в августе 2024г начала кардиотренировки в зале и контроль питания (что для меня очень трудно). Я целенаправленно снижала вес с помощью подсчёта калорий с ограничением жиров и кардиотренировок в умеренном режиме (бег, эллипс, лестница). Вес был 60кг при росте 152см, оба раза забеременела в весе 53-56кг, поэтому даже небольшое снижение веса может позитивно сказаться на овуояции. Я каждый цикл отслеживала овуляцию тестами с контролем по УЗИ или сдавала прогестерон на 7-8дпо.
Di·
Тяжело. Все 4 раза пол года с врачом за ручку. Всякие таблетки, восстановление цикла, постоянные осмотры и узи. Слезы с тестами. Ну со всеми примерно на 6-8 цикл получалось. Но морально и финансово било.
Ирина·
Убрала дефицит витамина Д3 и поддерживала его,пила мио инозитол 4000 и метформин 1000,перестала есть после ужина. Снизилась инсулинорезистентность и появилась своя овуляция
Рони·
Мама дочки-младенца
Пила инозитол и отслеживала овуляцию тестами, быстро получилось, но у меня СПКЯ не особо выражен, только что цикл нерегулярный и яичники мультифолликулярные
AVF ·
Несколько лет планирование в 2022г начали первая беременность в январе 2025г. Я считаю, что мне восстановить свою овуляцию и забеременеть помогло похудение, я в августе 2024г начала кардиотренировки в зале и контроль питания (что для меня очень трудно). Я целенаправленно снижала вес с помощью подсчёта калорий с ограничением жиров и кардиотренировок в умеренном режиме (бег, эллипс, лестница). Вес был 60кг при росте 152см, оба раза забеременела в весе 53-56кг, поэтому даже небольшое снижение веса может позитивно сказаться на овуояции. Я каждый цикл отслеживала овуляцию тестами с контролем по УЗИ или сдавала прогестерон на 7-8дпо.
AVF ··
@saaal_l удачи, всё получится, главное не сдавайтесь, всё будет хорошо!
Ll··
неа, гиперплазии нет, я биопсию сдавала и гистероскопия была, хронический эндометрит выявили. Гинеколог тоже в начале думала, что гиперплазия
AVF ··
поняла Вас. Значит уже всё неплохо👍
Dalia·
Мне поставили спкя овуляторного типа, пила миоинозитол , беременность наступила на 5 цикл ☀️
Ll··
Мне инозитол вообще никак не помог
Dalia··
может быть мне тоже не он помог