Декрет с двумя детьми: силы кончаются после уборки и готовки, как всё успевать?

Девочки, всем привет.

Минутка пост нытья 😭

Дети вымыты , уложены по кроватям, так ждала вечера , убраться, прочесть книгу ( первый раз взяла в бумажной версии, всегда онлайн читала или слушала), но увы сижу со слезами на глазах , в полном сраче , на заднем плане где то идет фильм... и думаю боже этот день кончился наконец-то, и завтра просыпаясь как всегда первая фраза, "Кто здох, тот лох".

Ох уж этот декрет 🤦‍♀️ Силы исчерпываются уже после уборки, готовки, стирки... как другие еще успевают еще учиться, заниматься хобби , работать на дому! Может я что то не то делаю!! Начала набирать вес , дикий голод ночью , аж просыпаюсь. Третью неделю не могу все начать заниматься дома хотя бы , по пол часа. Каждый день " начну завтра" ... Понимаю что далеко я не одна такая. Может какие попить БаДЫ? Для поднятия сил , витаминки ... ? К какому врачу сходить , как это обьяснить, посоветуйте что-нибудь пожалуйста, кто это прошол . Или просто волшебный пендель нужен🤔 Опять же где его взять?!

P.s Переехали в другой город , родственников нет здесь, одна с 2 ребятишками... ( год одной и 7 второму).