Кому по какой схеме назначали кальций и магний при беременности?
Девочки, односрочницы, кому по какой схеме назначали прием кальция и магния?
Мне назначили 4 недели пить магний только, потом 3 недели только кальций. Гемор такой, еще отсчитывать и запоминать
Аня Чупрова·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Пила месяц магний, месяц кальций, сейчас говорит пить неделю магний, неделю кальций, но там по ним ограничения по сроку, надо уточнить, до 30 ти недель чтоли
Анастасия··
Капец какой-то. Интересно как же комплексы магний+кальций
Юля·
Магний цитрат пью на постоянке на ночь по 200 мг солгар. Кальций д3 в обед назначили месяц пока попить.
Анастасия··
Просто в один прием не пить?
Юля··
@mnisnastya91, я пью их по отдельности наверное больше из за удобства, магний хорошо расслабляет мышцы и я с ним сплю хорошо, днем его не хочу пить т.к. боюсь что расслабит раньше времени 😁
А вот кальций у меня таблетки для рассасывания с апельсиновым вкусом, после обеда удобнее принимать даже.
Ирина·
У меня по 3 недели назначали, кальций потом так же магний, но магний по схеме 1 утром, 1 днем, 2 на ночь, кальций 2шт в день (кальций д3 Никомед). Вместе из нельзя, т.к. нейтрализуют частично друг друга. Как-то быстро приспособилась, пока не путаюсь. В первую беременность просила скорректировать сроки приема и дозировку, чтоб смена была раз в 2 недели, ориентировалась по приемам у врача (были по вторникам раз в 2 недели)