Девочки, кто-нибудь ходил плавать в бассейн в 13 недель? Не напрягаясь,так,для себя. Можно же?
Девочки, кто-нибудь ходил плавать в бассейн в 13 недель? Не напрягаясь,так,для себя. Можно же?
Запись из каналаБеременностьДевочки, кто-нибудь ходил плавать в бассейн в 13 недель? Не напрягаясь,так,для себя. Можно же?
🍀Елена🍀·
Я сегодня ходила на свободное плавание, это прекрасно 👍🏻
Екатерина··
Мама сына (2 года)
@mamadochki___, да я вот тоже хочу без тренера,так, в свое удовольствие. В сауну заходите после плавания?
🍀Елена🍀··
нет. Не парюсь. Боюсь.
🍀Елена🍀··
@mamadochki___, не греюсь. Нельзя.
Anna·
Если нет противопоказаний и все хорошо - почему нет)
Я хожу 2 раза в неделю
Екатерина··
Мама сына (2 года)
Да вроде как по узи ,Тьфутьфутьфу , все нормально, правда неделю назад была , и анализы хорошие были 🤷🏻♀️ я в беременность супер мнительная ,вот,решила спросить на всякий случай 😅
Анастасия ·
Мама дочки (3 года), беременна (40 нед.)
Почему нет?
Екатерина··
Мама сына (2 года)
Да я так,на всякий случай уточнить 😅
Наталья·
Мама сына-младенца
Я в спортзал ходила почти до конца 2 триместра
Но там естественно уже без силовых
Растяжки , легкие упражнения
И конечно же бассейн , у нас был как обычный для релакса поплавать теплый
И так же дорожки на расстояния
Я и там и там
Очень здорово расслабляться в бассейне, когда выходишь из него прям было ощущение что капец, оказывается живот такой тяжелый хахахаха в воде так не ощущается
Я еще грешила иногда на чуть-чуть ходила в хаммам греться но я натренирована до беременности была , вроде все хорошо
Екатерина··
Мама сына (2 года)
Ну вот я хочу в бассейн ,тренировки сначала было нельзя,сейчас как будто сама побаиваюсь,решила попробовать в бассейн )
Наталья··
Мама сына-младенца
конечно попробуйте, это и расслабление и немножко калории сжигает, супер вообще 🧡
Екатерина··
Мама сына (2 года)
вот точно, спасибо вам 💞
Гульжан·
Мама дочки (5 лет)
В первую б. ходила, противопоказаний не было. Но как схожу так тонус. И я решила прекратить. В эту б. хожу со своей 5-леткой в детский, просто лежу в теплой водичке пока она плавает)
Поэтому если нет противопоказаний, смотрите по самочувствию.
Екатерина··
Мама сына (2 года)
Я тоже вот хочу в детский бассейн хотя бы,пока у сына тренировка,если живот начнет тянуть) в первую беременность такого не было,но и беременности сейчас разные совершенно,так что если уж не пойдет,то буду ждать в теплом детском бассейне 😅
Дарья·
Мама сына (4 года)
До сих пор хожу
Наталья·
До 35 недели ходила 😅
Екатерина··
Мама сына (2 года)
А начали когда ?)
Наталья··
с 27 примерно , до этого тренировками обходилась дома )