Х|ун даьг дара хаац, х|ун мера йара, чтобы быть усидчивой при изучении
Мехкарий,
Х|ун даьг дара хаац, х|ун мера йара, чтобы быть усидчивой, |амош долу х|уман, схьадуьйцуш долчуьнга ладох ( внимание и концентрацие),
Да хьехар дуй шу?
Цхьаъ |амо вахь хиъча, дукх хиан ца |алуш, йа и йоьшариг 40 минотехь еша ца луш хьала ду-кх соьгахь)
Iman·
Читай с перерывами, а то будет выгорание. Исламские книги тем более не легко даются на изучение
Со Йу🫶🏻··
Мама троих детей
И выгорани д|айолуш йац Сан))
В последнее время дети часто болеют, и накопилась программа по учебе, пытаюсь догнать, но не получается.
Хиан |алуш елар Цхьан метта
Iman··
надо отдохнуть, иначе не вывезешь. Твое тело тоже имеет на тебя право, не перегружай себя. Тебе было бы лучше выбрать для себя более свободный график, чтобы было проще совмещать учебу с материнством
Дади г|уй🪵·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
у меня сдвг, но читать очень люблю, я читаю и качаюсь, в руках всегда антистресс держу когда что-то учу или читаю🫠🫠
Zza·
У многих «приобретенное сдвг»
Изза этих коротких видео, скроллингом занимаетесь?
Со Йу🫶🏻··
Мама троих детей
У меня даже инста нет, да и короткие видео рееееедко смотрю.
Да и я такой в школе была,
Хотя училась на отлично))
Со Йу🫶🏻··
Мама троих детей
Бакъ долуш, я заметила после ухудшения зрения, книга еша дог ца дог| Сан вообще