Девочки, я три дня как в вашей банде степпера🥳
Объясните мне, зачем там резинки пришпандоренны? Они как будто сильно длинные, если держать на уровне груди
Пс: если кто то в раздумьях- берите! Ноги и жёпа горят огнем, каменеют, все как в зале, главное правильные техники соблюдать 🔥
Я сняла их короче пока что, не поняла их прикола
Но думаю они себя еще покажут😁
Вы сколько ходите за раз?)
да они особой нагрузки не дадут. Не вижу в них смысла. Тем более, если я правильно помню, Вы до беременности постоянно занимались силовыми - для Вас это ни о чем)
Я сейчас хожу редко,т.к пока наладила тренировки в зале 4 раза в неделю) если хожу, то минут по 20, но периодически меняю наклон в течение этого времени
да, я так пробовала, но мне натяжения не хватает
Как будто надо как то убавить резинки, подрезать может
на нем надо в кроссах заниматься, у него очень высокие пупырки, в первый день мне пятки размотали😁
только меня никто не выгонял) я сама вышла после этого перфоманса)
Подскажите эти самые «правильные техники»🙏🏼🥹
Я по Вашей наводке купила степпер такой же, сегодня пойду забирать, с завтра хочу начать заниматься😍
Тут на пальцах не обьяснить)
Ну короче говоря- корпус вперед максимально
Вы гляньте на ютубе видео)) там понятно объяснять должны))
Екатерина ·
Мама двоих (4 года, 12 лет)
Можно в бок тянуть 🙂 я ими редко пользуюсь.
Юлия··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Я сняла их короче пока что, не поняла их прикола
Но думаю они себя еще покажут😁
Вы сколько ходите за раз?)
Екатерина ··
Мама двоих (4 года, 12 лет)
да они особой нагрузки не дадут. Не вижу в них смысла. Тем более, если я правильно помню, Вы до беременности постоянно занимались силовыми - для Вас это ни о чем)
Я сейчас хожу редко,т.к пока наладила тренировки в зале 4 раза в неделю) если хожу, то минут по 20, но периодически меняю наклон в течение этого времени
Ксения·
Мама сына (9 лет)
На верх тянуть через сторону или спереди
Юлия··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Ну я пока сняла
Надо прицепить, попробовать))