Девочки, мне вот врач говорил что 400 мг можно магния, но сейчас не помогает 400 ходить в туалет,…
Девочки, мне вот врач говорил что 400 мг можно магния, но сейчас не помогает 400 ходить в туалет, мне нужно 800, кто-нибудь превышал дозировку так? В интернете вообще пишут женщинам 320, а на форумах все пишут что пили больше и ничего (элементарного магния там 400 мг в одной таблетке)
Айзана·
Ещё слышала разные формы магния по разному влияют
Leister··
Мама двоих (младенец)
Вот у меня чистый оксид магния 400 мг
prs··
для стула лучше цитрат
prs·
А вы не пробовали киви и зеленые яблоки?
Leister··
Мама двоих (младенец)
Я пробовала: киви, кофе, яблоки, все виды клетчатки, псиллиум, дюфалак, форлакс, и потом уже тяжелые слабительные 😅
prs··
осталось только закурить после кофе получается😅
Leister··
Мама двоих (младенец)
🤣🤣🤣🤣 надо попробовать, когда польза превышает возможные осложнения
Чинара·
Мама двоих (5 лет, 11 лет)
Вы какой магний пьете? Вам надо Магний цитрат пить, он слабит
🌌🌠💫··
@leister1234, мне 1капс не помогала, пила 2капсулы. У снохи от одной капсулы посреди ночи диарея началась😂
Я пила во время беременности, меня мало что брало😂 от дюфалак тошнило ужасно.
Leister··
Мама двоих (младенец)
вот именно блин, у кого как все-таки, я непробиваемая, честно
От Дюфалака меня пучит ужасно, только колики вместе с сыном проживала 🤣
Jungkook··
Мама сына (4 года)
возьмите прям цитратныц магний
И я пила его по 2 табл на ночь
Утром еле добегала в туалет 😅
Nargiza·
Нет к сожалению 400 превышать не стоит, пейте примерно вечером и запейте теплой водой и желательно пейте много воды поможет обязательно, можете в рацион добавить клетчатки, курагу или киви. Я тоже пью не помогает когда не пью достаточно количества воды. Да и помогает только магний цитрат
Leister··
Мама двоих (младенец)
Я из-за того что на гв, пью 3 литра воды, просто потому что организм вот нуждается, днём 2,5 литра, за ночь еще 0,5 выпиваю🥹
Nargiza··
поменяйте на магний цитрат 400
Nargiza·
Только такое 2 таблетки в день.
Leister··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое, на него и перейду)
Leister·
Мама двоих (младенец)
@-aspirine, @aikokushin, девочки спасибо большое, вот ниже девушка отправила 200 мг чисто цитрата, на него перейду)
kaifusha·
Я пила 1000мг комплекс весь всю беременность, из-за симфизита не могла ходить даже, мне помогло, врач сказала все ок
Leister··
Мама двоих (младенец)
Ого, а диареи не было?
kaifusha··
неее
murmur·
Кофе от куликов,чр пол часа я уже в туалете
я не знаю почему,в других местах кофе пила такого не было,почему то именно от куликов не знаю
Leister··
Мама двоих (младенец)
Я пробовала все в мире почти🥲😅
aşlı·
Мама троих детей
После кс были запоры сильные я пила и пью 400 мг магний цитрат, сейчас пью когда уже после кс прошло 2 нед начала пить, до глицерин только позывы пропали. А так да я пила 800 мг утром 400 вечером 400мг сейчас уже хожу сама позывы вернулись и пью 400 мг
Leister··
Мама двоих (младенец)
я рыдала в беременность в туалете, особенно в 3 триместре нечто
aşlı··
Мама троих детей
тоже самое после родов из за разрыва страх был тужится орала мама еще ворчала что рожаю чтоли снова
aşlı··
Мама троих детей
после кс снова позывы нет вот недавно вернулись, при Ер разрывы были я 6 мес ставила глицерин
luchsheinkognito·
Мама двоих (младенец)
Может вместо магния свечки курсом использовать или уже пробовали ?
Leister··
Мама двоих (младенец)
Даа я месяцами на глицерине сидела😓Потом уже бисакодил свечи пошли в ход
Вовремя остановилась
luchsheinkognito··
Мама двоих (младенец)
сливочное , оливковое масло побольше в рацион обязательно. Моей подруге киви очень помогает
Leister··
Мама двоих (младенец)
даа Жиров не хватает тоже думаю, спасибо большое ❤️ киви ем постоянно
Ainazik🌺·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
А вы проверяли кишки ? У меня тоже запоры часто , недавно врач профессор на осмотре шейки сказал опять запоры у тебя 🫢чувствую что кишки полные . И сказал у тебя риск долихосигмы это ленивая прямая кишка и чуть длинеее. Сказал пока больше воды пить и клетчатку кушать и лфк🫢Я даж не думала , что с кишками что то не то .
Leister··
Мама двоих (младенец)
А это все равно не лечится же, надо убирать слабительные
Мне немного помогает клетчатка аптечная, но вообще надо да, считать сколько гр клетчатки едим каждый день, а это так сложно, содержится ее много во всем не вкусном типа нут, чечевица, все что я не люблю вообще
Ainazik🌺··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
читала что лечится если запущенная стадия операцию делают . Мне вот пробиотики бифистим форте помогали , сейчас что то и они перестали помагать запоры (