Давали ребенку цинк для профилактики в период простуд? Какой?

Ого, цинк... нам всегда вит д и рыбий жир говорили, а про цинк никогда

У цинка доказательная база есть только при диареи простите)

Если обычное орви,то он может сократить болезнь на 1 день и то если давать в пастилках в первые сутки

Эффект показывают в основном пастилки (леденцы) для рассасывания (ацетат или глюконат цинка), которые действуют местно в носоглотке, мешая вирусу размножаться. Обычные таблетки и капсулы, которые глотают сразу, такой эффективности против простуды не демонстрируют.

Курсами перед сезоном , цинк и витамин С. Плюс иммунол Турецкий . Это для иммунки . Работает .

Вот хорошие варианты

Такие даю

Нет никакой профилактики, хоть упейся витаминами 🤷‍♀️

Не тратьте деньги 🙏🏻

Профилактика это 👇🏻

• отсутствие пассивного курения, частые проветривания

• сбалансированное полноценное питание ( основа )

• много активности на свежем воздухе

• разумный подход к посещению общественных мест во время пика заболеваемости ОРВИ

• элементарные методы оздоровления и закаливания - нет , это не соляная пешера и не кислородный коктейль)

• оптимальные условия пребывания - влажность 40-60 % ( для болеющего 50-70%) , температура в помещении не выше 22 -23 градусов

И нет никаких волшебных витаминов / уколов / иммуностимуляторов ❗️

Да периодически профилактируемся, промываем нос долфином когда начинаются сопли, а цинк берем в форме пастилок, лучше хелатную форму