Я всегда бывала в пошатанном состоянии и думала мне на мой рост веса видимо не хватает.
Я всегда бывала в пошатанном состоянии и думала мне на мой рост веса видимо не хватает.
Оказывается я настолько привыкла голодать и уже не замечала что за сутки могу лишь перекусить.
Покидайте пожалуйста идеи питательной еды, перекус можно или прием пищи полноценный - хоть не хочу постараюсь поесть как положено
♥️♥️♥️·
Мама дочки (1 год)
главное эту базу для начала соблюдать и будет проще дальше
Алия·
Такая же история и у меня. Каждый раз говорю себе ,что 3 раза в день буду есть,а в итоге 1 раз через силу 🤦♀️
I’m·
И вы так скидываете вес?