Мама подростка

МОЖНО ЛИ В «СТРОЙНЯШКИ PRO», ЕСЛИ Я ЕЩЁ КОРМЛЮ ГРУДЬЮ?

Да, в некоторых случаях можно, но здесь нет одного ответа для всех мам.

Мы смотрим индивидуально:

— сколько времени прошло после родов;

— сколько ребёнку месяцев или лет;

— полное ли это грудное вскармливание или уже есть прикорм;

— какой вес был до беременности и какой сейчас;

— как женщина себя чувствует и как выглядит её питание.

Во время ГВ мы не работаем через жёсткие диеты, голод и тотальные ограничения.

Задача — не устроить организму дополнительный стресс, а понять, можно ли сейчас безопасно работать со снижением веса и в каком темпе.

Поэтому если вы кормите грудью, это не означает автоматическое «нельзя».

Но и начинать похудение по общей схеме без учёта вашей ситуации тоже не стоит.

Есть ГВ и хочешь понять, подходит ли тебе «Стройняшки PRO для мам»? Напиши в наш отдел заботы — разберём твою ситуацию индивидуально.