Девочки, кто худел на интервальном голодании? Что вы исключили из рациона, на ск кг похудели и за…
Девочки, кто худел на интервальном голодании? Что вы исключили из рациона, на ск кг похудели и за какой период?
Девочки, кто худел на интервальном голодании? Что вы исключили из рациона, на ск кг похудели и за какой период?
A|B·
Интересно
amor_amor·
Мама сына (4 года)
Ничего почти не исключала просто сократила количество, придерживаламь полгода, потом набрала обрвтно
_ZvEzDa_··
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Снова набрала из за чего,ты написала много есть?
amor_amor··
Мама сына (4 года)
дааа, сладостей много, суши, шаурма
Дикаева ·
Мама сына-младенца
Послушаю
Раяна·
Многодетная мама (5 детей)
Соленье и белый хлеб
_ZvEzDa_·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Вчера смотрела видео доктора Берга
Про интервал.голодание ,естьразнвеметоды 16/8 ю самый лучший бахар.
16 чамов кушаешь ,8 ч голоданшь
Но чё то я не верю
Фатима··
Мама четверых детей
Нет, наоборот, 16 часов голодаешь и 8 часов кушаешь