Почему мы охотнее качаем то, что видно в зеркале, а не работаем с телом изнутри?
Девочки, вот мне интересно ваше мнение 🤔
Недавно начала ходить на йогу + женское здоровье (работа с тазовым дном). На занятии нас было всего трое, а после тренер сказала, что направление, скорее всего, закроют. Не набирается группа.
И вот я задумалась… На условную «Попу как орех» запись полная, а на женское здоровье или тот же МФР желающих гораздо меньше.
Я тоже за красивую попу 😁 Но как практик эзотерики я всё больше осознаю силу работы с собственным телом. Не ради того, чтобы что-то накачать, а чтобы научиться чувствовать себя и своё тело совершенно иначе. Слышать его, замечать напряжение, уметь расслабляться.
Особенно это важно для нас, женщин, после беременности и родов.
И вот мне интересно, почему мы охотнее идём качать то, что видно в зеркале, а на работу с тем, что внутри, обращаем меньше внимания?
Или я ошибаюсь , поделитесь мнением пожалуйста😁💚
Маргарита·
Я тоже холила в группы
Где пилатес + таз дно 2/3 человека
на силовые или 3 д ягодницы за неделю заране запись закрывалась
Аделина··
Мама дочки (3 года)
Как думаете с чем это связано?)
Н·
Мама двоих (5 лет, 22 года)
Ну потому что миром правят товарно -денежные отношения и женщины забывают что они женщины и тд важнее, чем продаваемая жопа🤷 тюнингуются как товар в магазине. Тазовое дно в инстиу не выложишь🤣
Аделина··
Мама дочки (3 года)
Да разделяю ваше мнение, жопа конечно тоже важна, тонус, тугор кожи, но мотивация нравится окружающим и любоваться орехом в зеркале берет вверх над работой с телом, зажимами и тд., думаю что они просто не думали в ценность этого дела 😁
С проработаным телом и здоровым тазовым дном, перспектив то больше, встретить равного достойного мужчину))
farshmallow·
Мама дочки (1 год)
Фитнес сейчас для многих о том как выглядеть хорошо, быть востребованным на разных поприщах жизни, а здоровое тело - лишь бонус.
Я считаю, что главное - здоровое и легкое тело, а красивые формы -бонус.
Для себя выбрала пилатес и элементы биомеханики дома. От тренировок, цель которых подвижность суставов и упругость мышц и фасций, я получила допом эффект появившейся округлившейся попы и плоского живота.
Тело-сенсорная панель, мозг-инструмент. Когда мы хорошо слышим наше тело(здоровое и легкое !), когда управляем мозгом (а не он нами через внешние импульсы), то легко достигнуть баланса внутреннего и внешнего. И не будет уже нужды соответствовать транслирующим патриархатом установкам.
Аделина··
Мама дочки (3 года)
Полностью с вами согласна, а если еще подключить телесную терапию и дыхательные практики то вообще🔥🔥🔥
Светлана·
Мама двоих (6 лет, 24 года)
Для меня важны здоровье и гибкость. Но перепронены, в фитнесе в который хожу, обычно как раз занятия которые направлены на красивое тело- тотал боди и тд больше чем йога и пилатес.
Хочуспать·
Мама сына (8 лет)
Может потому что они не практики изотерики? )) Я вообще эту изотерику всю не воспринимаю. Для меня важна крупная моторика, движение, поэтому хожу в зал и работаю с тренером. Я уверенна, подобные занятия на тазовое дно это хорошо, но у меня нет больше времени и денег, чтобы ходить на все подряд.
Да и ходила я на йогу и пилатес в одно время, мне не зашло, скучно. И дело не в красивой попе, я вообще не для похудения хожу, а в целом мышечный корсет всего тела поддерживаю.
Аделина··
Мама дочки (3 года)
я не отправляла к психологу, я написала что такой контекст это то с чем идут к психологу)
Нет, посыл был совсем другой.
Посыл был прост, почему люди не хотят работать со своей внутрянкой, женским здоровьем, так как женское лоно это первоначало) без него не было бы жизни человеческой)
Что работа с телом очень важна и нужна, каждому независимо от статуса, качества мышц и тд.
Хочуспать··
Мама сына (8 лет)
женское лоно это женское лоно, а не какое-то божество и началоначал)) если в целом человек живет нормальной активной жизнью, следит за здоровьем, то отдельно от тела его прокачивать не надо))
Аделина··
Мама дочки (3 года)
благодарю вас за ваше мнение, оно помогает мне понять как мыслят люди , которые не разделяют мое мировоззрение)
Лена·
Потому что многие думают ,что внешнее важнее внутреннего .
Лена··
@adelish_a, время просто не пришло )
Аделина··
Мама дочки (3 года)
оно может и не придти)))
Лена··
в следующем воплощении прийдет .
Это же давно объяснено ,почему одних тянет в эзотерику ,а других нет.
🌼🌼🌼·
Мама дочки (9 лет)
Мне вот йога больше нравится, чем силовые. Мне нравится, что во-первых, это здоровье женское(у меня даже цикл стабилизировался более-менее); во-вторых чувствуешь все тело. После силовых боль локализована: если день ног, то фиг спустишься с лестницы(у меня нет лифта), либо фиг сядешь спокойно.
Аделина··
Мама дочки (3 года)
Да и я об этом, женщине для хорошего гормонального фона, хорошего настроения и спокойствия, важно правильное дыхание, растяжение комфортное связок и мышц, разминка тела, чтобы проводить энергию легче и лучше)