Были ли у вас моменты на грани нервного истощения и депрессии? Что помогло?
Мамы особят, интересно послушать. Многие видели историю мамы и сына с Петербурга. Честно, осуждаю маму, но я не находилась в её ситуации и подробности неизвестны, тем более ребёнок скорее всего вошел в пубертат, которым пугают родителей. Были ли у вас ситуации, когда вы были на грани нервного истощения, депрессии, полный мрак? Что помогло выйти из этого?
Татьяна ·
Мама двоих (10 лет, 16 лет)
Была. Меня вытаскивали психотерапевты разного толка.
Надо знать механику кризиса от физиологии, до теории решения сложных задач.
Я когда - нибудь наверное смогу написать большую и подробную статью про механику стресса и кризиса.
Надо понимать что вгоняют в психологический кризис масса факторов. И выбираться чтобы надо будет покрыть большинство.
Малоизвестный - это то, что есть люди, кто впрямую с психосоматикой работать умеет. Телесные терапевты, пдтр или рефлексотерапия в методе Тухтарова Амира Ахметовича.
Вот это может помочь быстро.
С таблетками надо аккуратно.
Неправильно подобранные нейролептики заставили одну мамашу в 2023 году. Своими руками того своих троих детей. На себя тоже руки пыталась. Ее откачали. Судят для сих пор.
Плюс надо еще понимать,, что женская психика и женский аффект до сеон мало описан.
Любой аффект - это древние механизмы быстрого решения проблемы. Если женщине долго давить на ее безопасность и много чего ее лишить. То она может пойти на крайнии меры в аффекте.
Тем более,, что в человеческой рассе испокон веков в "голоде" и "и непротыке" решали вопрос отчуждением детей: продажей, отдачей в богатые дома, отправлением от себя восвояси, закладкой в специальные урны как в Китае, осиааоеоирм в подн после.
Это коайнии меры раби собственного выживания в условиях нет ресурса и негде взять.
Отчаяние долгое запускает механизм самоспасения в аффекте и ликвидации угрозы.
В каждой женщине и в каждом мужчине это спит на всякий пожарный случай.
Это часть природы.
И да, это в людях живёт не по законам гуманизма, а по законам выживания в среде дикости, хладности и враждебности.
Кристина··
Мама дочки (4 года)
Ждём статью про механику стресса. :)))
А каких психотерапевтов можете порекомендовать?
Татьяна ··
Мама двоих (10 лет, 16 лет)
спасибо;)
Порекомендовать могу. Но тут смотря под какую задачу.
Я как-то на прямой такой вопрос затрудняюсь ответить.
В идеале надо вокруг себя собирать свою команду.
Есть кто хорошо работает с острыми кризисами.
Есть кто хорошо детство чистит.
Есть кто в перспективы будущего восстанавливает.
Есть кто с жизненным контекстом работает.
Есть просто теплый, добрый , поддерживающий. Есть кто пинок может дать. И тд и тп.
У меня есть небольшая телефонная книга, что я для себя собрала. Небольшая, потому что психотерапевты пока стандарты качества работы не осознали. Внутренний мир на то и внутренний. Скрытый. Как говорят чужая душа - потемки.
Я со своей стороны могу помочь найти себя как заказчика психотерапии и сориентировать чтобы искать не в слепую перебором и интуитивно, а с пониманием.
Если уже опыт у вас был психологии, то его тоже важно осмыслить для дальнейшего прицельного поиска
Катя·
Регулярно. Ад не спасают
Татьяна·
Мама сына (4 года)
Что за история?
Татьяна··
Мама сына (4 года)
@sharyginamasha Как страшно это, сейчас прочитала, но скорее всего у нее помутнился рассудок и ее признают невменяемой
Татьяна ··
Мама двоих (10 лет, 16 лет)
@sharyginamasha Этой подробности не знала. Горюю, плачу
Татьяна ··
Мама двоих (10 лет, 16 лет)
@sharyginamasha Может теперь мля благодаря жертве этой отчаявшейся матери общество и лица принимающие решения задумаются о том, как до такого не доводить и что в системе надо поменять
Татьяна ·
Мама двоих (10 лет, 16 лет)
https://dzen.ru/a/aT-uN7v5jxE0TXxS
Ольга Пустотина·
Мама троих детей
Было я все понимала, все видела, знала что делать, но не могла принять, сильное чувство вины, я винила только себя, развилась тревожность, я не могла спать, плакала, не могла выходить из дома, срывалась кричала из за любой мелочи, пошла к неврологу, выписали антидепрессанты, с ними стало лучше, бывает что накрывает но не панических атак
Марина·
Мама дочки (5 лет)
На психологическом форуме помогли, объяснили про психологию ребёнка. Плюс невролог назначила анвифен, я стала спокойнее все воспринимать.