уж лучше тогда элипс купить или вело тренажер домой, у меня мама на вело дома занимается, ей нравится)) мне больше на сайкле нравится гонять в зале, там по 500-600 ккал сжигается за тренировку
брала у подруги на лето попользоваться (ей был не нужен тогда), посмотреть надо покупать себе или нет, в итоге занималась на нем от силы неделю😪 так и стоит, и подруге тоже не нужен😂 перестала заниматься, тк заболело колено, хотя техника была правильная (но все-таки видимо не совсем, раз заболело🤷🏻♀️) и мне оказалось тяжело ходить "под сериал", отвлекаюсь, останавливаюсь, а без ничего неинтересно и вообще не хочется🙄
Я занималась пол года. Результат шикарный. У меня был обычный потом поворотный. Поворотный круто. Все кто пишут, что чушь и так далее. Просто ленивые 😂😂😂. Я похудела на нем на 40 кг. Тренировки ежедневно. Вначале по 10 минут потом по 60-80 занималась.
Колени при правильной технике не болят. ( у меня надрывы минисков, все норм было) как забеременела перестала заниматься.
Но нужно понимать, что нужно каждый день себя заставлять. Иначе эффекта не будет. Ну и питание тоже следить. Мне по началу было очень тяжело. 10 минут казались адом. Потом стало вообще норм и 1,5 часа. Но если сила воли есть, то эффект крутой. У меня много подруг привели себя в шикарную форму. А есть те у кого он стоит и пылью покрывается. Купить это даже не 10 процентов успеха)
Согласна,что нужна и мотивация и , самое главное, дисциплина! Просто я думаю,нормальная ли это вещь? Не убивает ли она колени. Ну как Вы написали,что с коленями у Вас все норм
можно попробовать взять у кого нибудь. Я так делала в начале, взяла у знакомой. Потом выкупила его у нее. Потом купила
Новый уже поворотный.
Очень важна техника. Заниматься только строго в кроссовках. Колени не болят ( даже мои) я первое время одевала наколенники, потому что боялась за колени. Снимала себя со стороны стола поставить технику. Поэтому вещь Крутая. Но нужно предложить немного усилий и порыться в интернете. Как правильно ходить.
Лиля·
Мама дочки (2 года)
Через время скрипеть начинает , но может надо дороже было купить
Зимой самое то нахаживать шаги дома под сериал
Катя··
Мама сына-младенца
Спасибо
Валентина·
Мама троих детей
Если есть проблемы с коленями - убьете их окончательно. А так норм тема нахаживать шаги, когда погода плохая.
Катя··
Мама сына-младенца
Спасибо
Анна·
Мама троих детей
Ну так себе, как раз продаю за ненадобностью, меньше года простоял у нас🤣 зал оказался эффективней и лучше)
Катя··
Мама сына-младенца
Да пока до зала не дошла я
Анна··
Мама троих детей
уж лучше тогда элипс купить или вело тренажер домой, у меня мама на вело дома занимается, ей нравится)) мне больше на сайкле нравится гонять в зале, там по 500-600 ккал сжигается за тренировку
Ирина·
Мама сына (1 год)
брала у подруги на лето попользоваться (ей был не нужен тогда), посмотреть надо покупать себе или нет, в итоге занималась на нем от силы неделю😪 так и стоит, и подруге тоже не нужен😂 перестала заниматься, тк заболело колено, хотя техника была правильная (но все-таки видимо не совсем, раз заболело🤷🏻♀️) и мне оказалось тяжело ходить "под сериал", отвлекаюсь, останавливаюсь, а без ничего неинтересно и вообще не хочется🙄
Катя··
Мама сына-младенца
Спасибо )
Евгения·
Мама сына (12 лет)
Я занималась пол года. Результат шикарный. У меня был обычный потом поворотный. Поворотный круто. Все кто пишут, что чушь и так далее. Просто ленивые 😂😂😂. Я похудела на нем на 40 кг. Тренировки ежедневно. Вначале по 10 минут потом по 60-80 занималась.
Колени при правильной технике не болят. ( у меня надрывы минисков, все норм было) как забеременела перестала заниматься.
Но нужно понимать, что нужно каждый день себя заставлять. Иначе эффекта не будет. Ну и питание тоже следить. Мне по началу было очень тяжело. 10 минут казались адом. Потом стало вообще норм и 1,5 часа. Но если сила воли есть, то эффект крутой. У меня много подруг привели себя в шикарную форму. А есть те у кого он стоит и пылью покрывается. Купить это даже не 10 процентов успеха)
Катя··
Мама сына-младенца
Согласна,что нужна и мотивация и , самое главное, дисциплина! Просто я думаю,нормальная ли это вещь? Не убивает ли она колени. Ну как Вы написали,что с коленями у Вас все норм
Евгения··
Мама сына (12 лет)
можно попробовать взять у кого нибудь. Я так делала в начале, взяла у знакомой. Потом выкупила его у нее. Потом купила
Новый уже поворотный.
Очень важна техника. Заниматься только строго в кроссовках. Колени не болят ( даже мои) я первое время одевала наколенники, потому что боялась за колени. Снимала себя со стороны стола поставить технику. Поэтому вещь Крутая. Но нужно предложить немного усилий и порыться в интернете. Как правильно ходить.
Катя··
Мама сына-младенца
спасибо)