Вообще бесит распорядок во время беременности, ночью гуляю, смотрю фильмы, кушаю, играю бывает на…
Вообще бесит распорядок во время беременности, ночью гуляю, смотрю фильмы, кушаю, играю бывает на ноутбуке до утра.
Днём же наоборот я вялая, злая, спать хочу, спать ложусь ближе к 7-8 часам утра и сплю до обеда, сегодня же до 4 часов с половиной. Днём бывает сплю дополнительно, муж сидит с сыном или вместе спим. Сейчас снова на сон кидает, я понимаю что сейчас я хочу спать а если перетерплю это до тех пор пока сын не ляжет спать. Я потом просто не захочу и опять ночью буду гулять, а если усну то тоже самое будет 😀
А когда сын в саду, отвожу к 8:30 и там дома уже сплю до обеда, дальше просыпаюсь немного посижу в телефоне и опять до 3 сплю, пол 4 иду уже забирать сына.
Ещё бесит когда мухи летают и птицы, это мешает моему сну, то есть чуткий сон у меня.
Гинеколог выписал глицин, но я думаю он мне не поможет.
Может как то что то вам помогло? Страдаю не только я, но и моя семья
Валерия·
Мама троих детей
Наладить режим, что еще..
Я пипец какая была и ленивая и сонная.
С кровати вставала ток в туалет, детей поднимала с кровати голосом просто. Даже уроки проверяла лежа в кровати 🙈
Сходите в душ, займитесь чем нибудь с ребенком. А днём ходите гулять если позволяет погода. По магазинам пройдитесь
Анжела··
Мама сына (1 год)
Мы болеем, пока нельзя гулять, ну и мне тяжело ходить. Особенно на далёкие расстояние, ноет потом живот, а душ терпеть не могу, в баню бы, но её каждый день ведь топить не будешь...
А насчёт режима я спать хочу, это началось с августа, сперва до 2 не спала, потом до 3 и так потихоньку сон ночной ушел на нет.
И гулять не хочется, хочется только лежать и не более.
Валерия··
Мама троих детей
через силу, по другому никак
Мария·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Пробуйте наладить режим ,днем не спите ,чтоб к вечеру устать и уснуть .Подруге помогло кокосовое масло в пупок и небольшой массаж 😁😁говорит спит как убитая
Анжела··
Мама сына (1 год)
Я не могу не спать, старший спать ложится в 12-2 часа, спит со мной. А если не сплю день, бывало такое, всё равно ночью просыпаюсь и гуляю. Вряд-ли сил хватит до 2 часов не спать, там же если усну всё равно проснусь
Алевтина·
Мама дочки (1 год)
А магний пьете? Очень помогает
Анжела··
Мама сына (1 год)
Пью, не помогает(
Светлана·
Такая же шляпа. Только часы другие: ложусь часа в 4, если раньше - проснусь и буду шататься часа 2. Самый сон утром начинается. И так до 12-13. Магний пью. Ничего с этим не делаю, смирилась. Стараюсь позже этого не засиживаться. И, если чувствую, что есть шанс чуть пораньше лечь - пробую.