Девушки, речь пойдет о больном. Во время беременности много набрала. Уже почти всё сбросила, НО…

Девушки, речь пойдет о больном. Во время беременности много набрала. Уже почти всё сбросила, НО остался вот этот фартук внизу живота, и чуток обвисшей кожи.

Как убрать? Где-то говорят, что только операцией. Но моя мама говорит, что есть упражнения, и ей помогали, но какие конкретно не помнит.