Постоянно прокручиваю в голове разговоры и думаю, что зря сказала
Девочки, у кого бывает: вроде обычный разговор, ничего страшного не произошло, а потом еще долго прокручиваешь в голове и думаешь «зачем я это сказала? Надо было по другому», «что обо мне теперь подумают?»
Иногда из-за такого начинаешь меньше говорить, избегаешь ситуаций где ты в центре внимания.
Если откликается такая проблема - напишите
Интроверт·
Точно такой вывод с каждым днём делаю меньше хочется общаться вживую с кем то будто больше стресса ещё больше, силы тратишь на
Объяснения то се, обижалки, недопонимания а сил ваще нет ни на что.
Интроверт··
@polzovatel22, в социуме я стараюсь никак это не проявлять конечно внутри кошмар конечно
Aa Sh··
Мама дочки (3 года)
это тяжело выдерживать, социальная тревожность очень сильно вредит профессиональному росту, построению гармоничных взаимоотношений.
В данный момент я прохожу модуль по социальной тревоге в рамках обучения и могу поработать с вами за 1 тыс рублей. Если интересно напишите в лс
🩹ummtaymiya··
вы будто меня описали
Safiya·
Мама троих детей
бывает)
Aa Sh··
Мама дочки (3 года)
Как справляетесь?
zaira·
Мама дочки-младенца
Много раз
Aa Sh··
Мама дочки (3 года)
Как справляетесь ?
zaira··
Мама дочки-младенца
раньше больше парилась об этом, теперь меньше , каждый раз говорю себе что «плевать что подумают другие» и как то легче становится да и меньше стала зацикливаться как что сказала )
Aa Sh··
Мама дочки (3 года)
это здорово, что получается справляться👍
Интроверт·
Точнее больше вживую общительнее чем через ватсап или еще где
Aysha·
Мама троих детей
У меня 🫠🫠
Aa Sh··
Мама дочки (3 года)
Как справляетесь?
🩹ummtaymiya·
О дааа, стабильно
Aa Sh··
Мама дочки (3 года)
Никогда не думали с этим поработать?