Бессонница у всех: ворочалась до 2 ночи, а в 6 вставать на работу
Читаю ленту и вчера через одну у всех была бессонница 😅 и у меня! Ворочалась с 23:00 до 2х ночи. Еле уснула к 4м. А в 6 вставать на работу 🫠
кто как борется?
Мне раньше помогал «сон бомжа»😅- когда раскрываешься, открываешь окна, мерзнешь чуть, а потом укрываешься одеялом и от согревания организм засыпает. Не знаю можно ли так делать в 🤰
Ирина·
Такая же херня была этой ночью,дремала,а не спала. Пью на ночь магнерот,но сегодня что то мимо. Сижу на работе в ужасном настроении. Благо сегодня уйду в 14:30 на узи
Анастасия··
Красота! Пятница, да еще и пораньше с работы уйдете 🙏 еще б погоду нам хорошую нагадали😁 а то с такой серостью днем спать хочется в три раза больше
Ирина··
да мне уже все равно на погоду,я так и так валяться хочу😂
Алина·
Мама двоих (младенец)
Тоже была бессонница. Мой организм решил что выспался в 01:30. Потом уснула в 7 утра
Анастасия··
Организм нарешал, конечно 😅 вот как его настроить на нормальный режим. Я днем не сплю, стараюсь поздно не ложиться- все пофиг
Алина··
Мама двоих (младенец)
Так я вообще норм была весь день. Легла только рано: в 21:30. Но я так понимаю бессонница из-за погоды была, раз у многих так же получилось
Анастасия··
скорее всего что-то метеорологическое да
Елена·
Мама четверых детей
Девочки, тоже самое. Не могла понять из-за чего (
Анастасия··
согласна 😁 у меня на удивление прям заряд энергии. У нас ремонт в квартире и надо демонтировать шпаклевку до бетона. И мне прям не терпится быстрее начать🤣 чувство, что сама 65 квадратов очищу
Елена··
Мама четверых детей
здорово)))) поскорее закончить ремонт))
Анастасия··
спасибо большое 🌷