Девочки я обедом пью все витамины сразу , д 3 , йод , фолиевую , сейчас еще и магни B6 стала пить…
Девочки я обедом пью все витамины сразу , д 3 , йод , фолиевую , сейчас еще и магни B6 стала пить ,можно же все сразу
Еще тардифером принимаю , для железа но его на ночь перед сном обычно пью
витамины , бады, редукторный·
Мама троих детей
Д3 утром с жирами
Магний вечером
Железо отдельно от чая кофе молочки (2часа)
Джамиля·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Утром за пол часа до еды пью йод ,д3 с едой ,через час после еды железо .
Сая··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@sabellaa, не помню что б на дочку и сына пила вообще этот Тардиферон , видимо они все мое железо забрали🤣 как закончится пачка нужно будет еще взять и дальше пить
Сабэлла··
Мама дочки (1 год)
берите запасом,очень хорошее железо,и например побочек очень мало,но до недавнего времени его убирали с производства,поэтому сейчас может быть снова такая картина и лучше взять на всякий 2-3 пачки
Сая··
Мама двоих (1 год, 4 года)
и дорогой зараза
1000 с чем то стоит
jasmine·
Мама сына (1 год)
Д3 лучше до 11 вместо с жирами
Фолиевую и йодомарин тоже в первой половине дня
Я тоже пью подряд д3 , фол и йод, а магне б6 чуть попозже
Сая··
Мама двоих (1 год, 4 года)
фемибион нет не взяла , столько всего пью уже
Не знаю зачем его тоже
Железо пью после кофе на ночь через часа два полтора или пью и потом только кофе
Знаю что часа 2 надо ждать
jasmine··
Мама сына (1 год)
мне говорили разделять прием : утром если кофе то железо вечером, или наоборот , в общем не два часа ❤️
Сая··
Мама двоих (1 год, 4 года)
я могу и вечером попить кофе😂
umm.ami·
Мама троих детей
Фемибион пустышка, тем более если вы отдельно все пьете он не нужен
Сая··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Да поэтому не взяла его , зачем столько всего пить
Камила·
Мама дочки (8 лет)
Я фортедетрим (витамин Д) с утра пью, его во время еды нужно и в первой половине дня. А остальные витамины без разницы когда принимать
Надя·
Мама сына (1 год)
Я тоже не пью все одной горстью. D3, йод и фолат у меня Solgar, их принимаю днем, магний оставляю на вечер. Железо вообще утром, чтобы не мешать с остальными и отделить от приема молочки и кофе)