Девочки у кого ИЦН, и накладывали швы? Как реабилитация проходила? Какие ограничения?

У меня не швы, но был постельный режим с 21 недели и до конца беременности

Никуда не ходила и не ездила, пару раз на машине, несколько раз ходила гулять на лавочку около подъезда, редко в магаз около дома.

Если была активность больше 15 мин - все начинало тянуть и стрелять

Дома только полусидя или лёжа

Швы наложили в 23 недели на шейку 18мм с раскрытием, анастезия спинальная. Ныло,тянуло,но без явной боли первый день. Кровило в первый день алым ,дальше пару дней прожилками красно коричневыми. Выписали на следующий день. Дома две недели старалась соблюдать постельный режим,вставала только в туалет и в душ. Через пару недель начала ходить,готовить кушать,что то по дому,но без фанатизма. В целом спокойный образ жизни по сей день. Готовлю,гуляю с собакой,мелкие домашние дела делаю. Но долго все таки не стою и не сижу,чтоб не создавать лишнее давление на шейку. Половой покой.

В 16 недель 17мм, наложили шов под общим наркозом. Всё отлично прошло, единственные рекомендации прогестерон вагинально 3р/д по 200мг. И строгий постельный режим, ну и половой и физ.покой.

Ну и я на больничном до декрета. Работа связана с подъемом тяжестей.

Дома не лежу, потихоньку занимаюсь домашними делами. В больницу езду на анализы, на приемы...в целом всё хорошо. Героя из себя как раньше не строю)))

Если чувствую неладное, то срочно ложусь и не встаю ,+ коленно-локтевая поза