Дефицит ферритина при нормальном гемоглобине: унылость и слабость оказались не ленью
Доброе )
Пост про дефицит. А именно дефицит ферритина , при нормальном уровне гемоглобина 🤨
Честно, я не знала , что такое может быть. Сдала потому что последнее время я унылая какашка 💩
Сил не было , хотелось только лежать. Как оказалось это не лень. Результаты в карусели.
Совпадение или нет , но уже вчера я ощутила прилив сил, вечером погладила рубашки сына и мужа, которые копила несколько дней. Настроение моё улучшилось, сегодня проснулась бодрая в 6 утра)))
А с чего начинается ваше утро ?))
Зиярат·
Кстати я тож его пью
Вы когда его пьете ? И ск раз в день
И как ?
Зиярат··
@ol_ananyina, не тошнит потом от него? Я сразу после еды пью
Боюсь что стощнит
Ольга··
Мама сына (10 лет)
пока норм 👌🏻 с соком он даже вкусный 😀 но можно и после еды , просто усваивается лучше на голодный, главно ещё не сочетать с молочным , кофе, с чаем и чем то ещё .. надо читать , поэтому я решила пока разделять его с пищей, дальше посмотрим. Вы давно уже пьете ?
Зиярат··
нет
2 день
Но я заметила
Что я стала спать хорошо
Таня·
Мама троих детей
Это у вас еще довольно приличный результат.
Я начинала с ферритина то ли 6, то ли 8 😅 и вит д был то ли 6, то ли 8 (давно это было, не помню, один показатель был 6, другой 8, а какой где - уже забыла)
Ну и конечно, это эффект плацебо. Стойкий эффект будет через 2-3 мес приема
Ольга··
Мама сына (10 лет)
значит следить за этими показателями ещё долго придётся и не только в беременность . Спасибо , буду знать 🌷
Таня··
Мама троих детей
я пила препараты железа около года, сначала один вид, потом другой, сначала в лечебной дозировке, потом в профилактической.
Потом каждый год сдавала анализы и прописала коротким курсом препараты. Но последние 2 года подзабила 🙈 снова наверно понизился... Не так критично, но вряд ли норма...
Таня··
Мама троих детей
женщинам в принципе на постоянной основе нужно следить...
Milady·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Ферритин долго поднимается, поэтому надо длительного пить препарат. Тотема один из лучших, но вкус отвратный вообще. И вначале всегда подает ферритин, и только потом гемоглобин ( это когда уже совсем труба)
Ольга··
Мама сына (10 лет)
С соком очень даже не плохо, пока что терпимо 😀
Елена·
Это я как-то решила сдать анализы 😄гемоглобин всегда 130-135 при этом был
Ольга··
Мама сына (10 лет)
🙏🏻 спасибо за ответ. Страшно, конечно , буду пристально следить за изменением самочувствия.
Evgeniya··
Мама двоих (младенец)
может нерв защемило?
У меня было такое, а я наелась семечек перед сном и на утро еле разгибалась. Уехала в 40 в приемник по направлению от гини с подозрением на аппендицит. В итоге провела там часа 2, меня отпустило уже и молодая врач пришла потрогала от живота до ног все и сказала что зажало нерв, нужно разминаться делать зарядку - у беременных бывает из за роста ребенка.
А с железом пейте воду, ешьте побольше овощей.
Елена··
нее, это был кишечник) и это было до беременности) просто словила жесткую побочку к сожалению
Анна ·
У меня ферритин 15, пропила ферритаб, но кажется, что эффекта 0, скоро сдам анализы узнаю
Evgeniya·
Мама двоих (младенец)
Ага, в беременность пропила месяц и подняла гемоглобин. И вот спустя год, сдала - опять низкий. Сдала Ферритин, низкий. Пропила сейчас снова месяц, гемоглобин поднялся ферритин тоже, но не до нормы. Пью второй месяц.
Пропало головокружение, которое было если я не поем через часа 3-4. Стала лучше высыпаться. Но волосы сыпятся жутко уже 3 недели.
Допью 2,5 месяца в сумме и проверю снова ферритин. Всегда знала про это, считала что само как то там решится, но нет.
В идеальной картине нужно найти причину, почему Ферритин падает, а не пить каждый год железо. Это вредно пить его так много.