После вторых родов худею, но бока не уходят: какие групповые тренировки выбрать?

Девочки привет😘

Нужен совет🥹

Я второго пошла рожать 82,после роддома 76,сейчас 69,Тк не кормлю я на иг. Вот вроде бы худею но блин бока

Именно там у меня больше всего объёма, даже больше, чем на животе. Несмотря на то что вес постепенно уходит, эти зоны почти не меняются

Фото прикреплю в коментах(извиняюсь за фото,чтобы было понятнее делюсь🫣)

У меня талия прямо под грудью очень тонкая, но вот ниже ((( хочу уменьшить именно в этой области

Подскажите пожалуйста какие групповые тренировки мне лучше выбрать,Пилатес,йога,Стрэтчинг? Или что то еще другое? На фитнес с тренером пока не могу.

Мне прям не комфортно в этом весе,и с этими жирками🫣в прошлый раз поехала за джинсами в бутик,Так как в мои старые не лезу именно в этой области((( И там в бутике тоже самое было,вышла расстроенная,не поняла этот магазин был для худых или моего размера не было😅беру самый большой размер а оно мне не лезет попа бока именно.

До родов была 59-60,хочу 60🙃

Дайте совеет плизз в спорте не разбираюсь (((