Как наладить режим сына: помогло то, что мы легли спать вместе с ним

В общем мне удалось наладить режим сына!

В понедельник я проворонила время пробуждения, проснулись как обычно в 11 часов утра, в течении дня следила за временем бодрствования и дневного сна.Ночью сына уложила на сон, часов в 11,он через 30 минут снова проснулся начал плакать. Успокоился только когда понял что мы с мужем тоже спать легли, увидел нас и тише стал, сидел лепетал себе что то под нос минут 10,в ладоши хлопал тихо-тихо и потом вскоре уснул. Не знаю правильно ли мы поступили, но это реально сработало и помогло мне выспаться к следующему дню.

Со вторника начали вставать раньше, проснулись в 9:30,все было как и в понедельник,только я чувствовала себя как огурчик, ночной сон был идеальный, уснул в 23:00, без повторных подрывов на поиграть.

Начиная со среды, сын уже спокойно укладывался на ночной сон в 22:00

Спасибо всем огромное кто четко расписал мне всё в прошлом посте🩷 Дамы, я вас обожаю!🪷