Девочки, кто ходил и на пилатес и стретчинг, что лучше всего для осанки подойдет? После остеопата…
Девочки, кто ходил и на пилатес и стретчинг, что лучше всего для осанки подойдет?
После остеопата хочу что-то из них попробовать, она советует стретчинг больше, а мне пилатес будто по душе🥲вот думаююю
В общем послушала бы ваши отзывы🌚🤍
слиток золота 🥴·
тоже послушаю
🌺🌺🌺·
Стретчинг для гибкости, если у вас блоки, зажимы хорошо
Пилатес больше подойдет для осанки
🌺🌺🌺··
Идите на пилатес, раз запрос на осанку
А я на стретчинг планирую мне надо это
enessaa··
Мама дочки (2 года)
Вот, зажимов очень много было, прям деревянная вся
После остеопата уже лучше стало конечно, хочу поддержать результат, но и с осанкой беда честно говоря была🥲
Мир·
Мама троих детей
А как вам после остеопата?
Ханым·
Мама сына (1 год)
А вам помог остеопат с осанкой?
Если да поделитесь пожалуйста к кому ходили 🫰🏻
enessaa·
Мама дочки (2 года)
@mileniym_05, @nic1, ой девочки, так жалею, что раньше не пошла
Все тело в зажимах было, осанка ужасная, асимметрия, перекос таза
Вот 3 раза пошла, клянусь, я не знала, что бывает жить без болей в спине 🤣 АльhaмдулилЛаh стало намного лучше. Раньше не могла спину ровно держать, сейчас без проблем, честно, даже самооценка взлетела
Блин, клянусь не реклама, я долго могу рассказывать😂😂😂
3 тыс прием для взрослых, принимает на 26
Прям от души советую, очень милая девушка, знает свою работу 🥹
Мир··
Мама троих детей
Спасибо огромное. Пойду к ней спина просто отваливается. Стоять, сидеть долго не могу.
Ханым··
Мама сына (1 год)
Вау
Записываюсь сейчас же
Патимат·
Я ходила в flystudio на стретчинг здоровая спина. моя спина была мне благодарна . 😃
Патимат··
@enessaa, нет
Мир··
Мама троих детей
Скажите пжл где находится?
Патимат··