Соблюдаете ли режим дня: будить в одно время или ориентироваться на ребёнка?
Соблюдаете ли режим (будите утром и после дневных снов в одно и то же время каждый день, начало снов тоже строго в одно время),
ориентируетесь на ребенка (не будите вообще, если встал на час позже, то сдвигаете режим на час)
или просто фиксируете время начала сна (не будите, если ребенок проснулся на час позже, то это не повлияет на начало снов)?
Anna·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Все зависит от моих планов. Если я хочу лечь раньше, то бужу с дневных снов и наоборот
Настя💃·
Режим очень важен!
+-30 минут не страшно, если больше часа уже будила бы
Татьяна | Консультант по детскому сну·
Мама двоих (младенец)
На днях на своем канале писала об этом пост
https://t.me/baby_sweetdreams/2302
Будить надо, если это ухудшает ночь, например
Если ребенок пересыпает дневной сон и это портит ночь, надо будить
Режим либо есть, либо его нет
Да, надо ориентироваться на ребенка, но также надо понимать основы режима что за чем и почему — тогда все просто корректируется, если случаются форс-мажоры или еще что-то
izrvskya·
Мама дочки (3 года)
Встаем по будильнику, соответственно сон в одно и то же время
Если встала до будильника, то фиксирую это время, так как знаю сколько она бодрствует
Исключения только в период болезни, если поздно легла или совсем ночью не спала, то никогда не бужу, спит сколько хочет
Надя·
Мама сына (1 год)
Ориентируюсь на ребенка. Меня честно говоря, настолько задолбали ранние подъемы, что я ловлю каждый шанс 😂 чаще всего встаёт в 7.00 сам, у него точно где-то встроенный будильник, но бывает, что встаёт в 8 и тогда я сдвигаю режим, но не на час, а на полчаса, чтобы все равно оказаться примерно в том же временном диапазоне.
Таяна·
Мама сына (6 лет)
Режим как в 5 месяцев выстроила так до сих, просто с возрастом меняется. Не представляю жизни без режима, весь день выстроен правильно, все везде успеть, еще и отдохнуть можно
Маргарита·
Мама сына (1 год)
Укладываю в одно и то же время, не бужу
Ну если только он днем четвертый час спит, но такое редко бывает
Время укладывания плавает на +-час
Ольга Киселева ·
Мама дочки (1 год)
Не бужу, может в 7 встать или 7-30 , обычно я встаю и она через 10 мин за мной, без меня не спит долго, днем счас стал непредсказуемо ну у нас скачок, поэтому на него списываю , вроде налаживается опять режим