Впервые выпила мелатонин и заснула в 9 вечера: можно ли его при беременности и детям
Вчера впервые выпила мелатонин, впервые за последнее время заснула в 9, и в 5 утра бодра, свежа. Не в одном глазу сна 🤣
Вчера впервые выпила мелатонин, впервые за последнее время заснула в 9, и в 5 утра бодра, свежа. Не в одном глазу сна 🤣
Аиша·
Мама дочки (1 год)
Его без назначения можно?
Сара··
Нет это гормональный препарат
zuhra·
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
На беременность можно интересно, есть кому назначали ? Еще детям 9 и 11 можно ?🤣
zuhra··
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
@sara0526, ааа все спасибо большое, я просто в первые о нем слышу
Сара··
его и долго пить нельзя. Хотя бы дня 3-5 попробую может организм начнет во время спать сам по себе. Еще я не привыкла к дагестанскому шуму. Особенно мусор когда вывозят в час два ночи сразу просыпаюсь, так шумно они это делают стучат по бакам , короче со сном проблема
Рукайя··
Мама дочки (2 года)
за 3-5 дней точно не привыкнет, для смены режима нужно минимум 20 дней, чтобы организм сам привык к такому режиму
djemish·
Это к неврологу нужно идти ?
Сара··
Да, до этого магний прописывали